Chaqiruvga qadar boshlang‘ich tayyorgarlik o‘quv fani O‘zbekiston Respublikasi "Umumiy harbiy majburiyat va harbiy xizmat to‘g‘risida"gi Qonuniga muvofiq tashkil etilib, olib boriladi

VII.Darsuchun talab etiladigan vaqt: 45 minut:
VIII.Darsning borishi (reja):
1.Tashkiliy qism: a)Salomlashish, b)tozalikni aniqlash, d)davomatni aniqlash
c) darsga tayyorgarlik ko`rish va dars rejasi
2. Uyga vazifani so`rab baholash: a) og`zaki so`rov b) daftarni tekshirish
IX.Yangi mavzu bayoni:

Òo‘g‘riga. Pastdan. Yon tomondan

Dushman siquvidan ozod bo‘lish. Bo‘yinni orqa tomonda
tutib olgan dushman siquvidan xalos bo‘lish

Bo‘yinni orqa tomondan tutib olgan dushman siquvi

Òanani biroz pastga tushirib, dushman qo‘li tutib olinadi va boshni yonga burib, raqib tizzasining ostiga tovon bilan zarba beriladi.

Qo‘llarni keskin yuqoriga harakatlantirib, dushman siquvidan xalos bo‘lish va uni yelka uzra yerga uloqtirish lozim.

Shundan so‘ng, raqibga og‘riq keltiruvchi amallar bajariladi.

Qo‘lni orqaga qayirish

Bir qo‘l bilan dushman bilagidan, ikkinchisibilan esa uning yengidan tutiladi

Raqib qo‘li chig‘anog‘idan bukilib, beli tomoni qayriladi

Tanani orqadan tutib olgan dushman

siquvidan xalos bo‘lish

.
.

Tananing orqadan tutilishi.

Tovon bilan dushman oyoqlari orasiga zarba beriladi