Andijon davlat universitet jismony madaniyat nazariyasi va metodikasi kafedrasi kurash turlari va uni o

Qarshi usullar

1. 
   qarshi uloqtirishlar: uloqtirishga tayyorgarlik yoki uloqtirishga urinishga
   

qarshi uloqtirish;

2. 
   javob uloqtirishlari: himoyadan kеyin:
   

Nazorat savollari

1. 
   O`zbеk milliy kurashini rivojlanishi.
   
2. 
   Kurashchilarning tеxnik tayyorgarligi.
   
3. 
   Kurashchilarning taktik tayyorgarligi.
   
4. 
   Kurashchilarning jismoniy tayyorgarligi.
   
5. 
   Kurash mashqlari turlari va klassifikatsiyalari.
   

11- Ma’ruza mashg`ulotlar (6-soat)

11- MAVZU: Belbog`li kurashning texnikasi va taktikasi

REJA

1. 
   Belbog`li kurashning texnikasi
   
2. 
   Belbog`li kurashning taktikasi
   

Tayanch so`zlar va iboralar. Texnik tayyorgarlik, taktik tayyorgarlik, Jismoniy tayyorgarlik.