|
Обманные удары.
За последние годы техника обманных ударов претерпела существенные изменения. Если раньше мяч посылался по параболической траектории, в связи с чем до его падения на площадку проходило достаточно времени для подхода страхующего игрока, что значительно затрудняет их прием.
Положение кисти и пальцев руки при выполнении обманных ударов показано на рисунке (1).
В настоящее время применяется в основном два способа обманных ударов. При первом предварительно выполняются отвлекающие действия, имитирующие вторую передачу в прыжке с последующим направлением мяча двумя руками на незащищенное место площадки противника. Данный способ может применяться либо выходящим играком, либо одним из волейболистов передней линии при расположении блокирующих близко у сетки. Направлять мяч нужно через блокирующего игрока, стоящего под сеткой, на незащищенное место площадки .
Второй способ применяется при имитации нападающего удара с последующим направлением мяча на незащищенное место площадки соперника. При этом игрок производит энергичный замах для удара и в последний момент посылает мяч быстрым движением кисти пальцев на площадку противника.
Нападающий удар левой рукой.
Приведенные выше способы нападающих ударов могут выполняться не только правой рукой, но и левой рукой. Техника выполнения ударов левой рукой в основном не отличается от техники выполнения ударов правой рукой. Для успешных тактических действий важно, чтобы игроки команды владели нападающими ударами левой рукой. Если в команде имеются волейболисты, играющие в нападении левой рукой, то можно успешно осуществлять тактические системы игры с первой передачи, направляя первую передачу на подтянувшегося к сетке игрока зоны 3 и 2, а также с откидки игрока зоны 4 игроку зоны 3 .
Очень эффективны нападающие удары левой рукой, когда игрокна замах выносит не одну ,а обе руки и блокирующие игроки не могут определить направление полёта мяча от удара. При этом игрок чередует удары то левой, то правой рукой. В настоящее время эти удары не применяются на практике : игрокам и тренерам необходимо изучить и совершенствовать нападающие удары левой рукой и, в частности, с замком двумя руками .
Нападающие удары с поворотом туловища и переводом влево-вправо .
Этот удар применяется в тех же случаях, что описанный выше способ. По технике выполнения нападающий удар с поворотом туловища и переводом имеет свои особенности .
В момент отталкивания от площадки и прыжка игрок поворачивает туловище влево и затем производит удар с переводом ,причём движения руки при замахе и ударе похожи на движения при прямом ударе .
Нападающий удар с переводом может выполняться с поворотом туловища как в лево, так и вправо .
Этот удар - наиболее сложный по технике выполнения. Игрок в момент прыжка поворачивает туловище влево, затем одновременно с движением ударяющей руки от себя и винтообразным вращательным движением туловища вниз - в сторону производит нападающий удар с переводом вправо .
Тактико-технические системы игры в нападении .
Тактика действий в нападении.
Специфика игры позволяет условно разделить нападение и защиту, хоть они тесно связаны между собой. Каждый прием защиты является контратакующим действием ( например, блокирование ) или подготовкой атаки и контратаки .
Главная цель нападающих действий в том чтобы мяч коснулся площадки соперника или чтобы игрок команды противника допустил техническую ошибку. Активными атакующими действиями команда овладевает инициативой в игре, заставляет противника принять выгодный ей план и имеет моральное превосходство .
Средствами тактики является тактические приемы и способы их выполнения. Способами ведения игры называется рациональное, индивидуальные, групповые и командные действия игроков, применяемые в борьбе с соперником .
Индивидуальные действия - это самостоятельные действия игрока, направленные на решение отдельных тактических задач .
Групповые действия представляют собой взаимодействие двух или нескольких спортсменов, выполняющие конкретную задачу.
К индивидуальным тактическим действиям в нападении относятся все действия, выполняемые волейболистом с мячом и без мяча .
Do'stlaringiz bilan baham: |
