Amaliy mashg‘ulotlar Milliy kurash turlari texnikasi va usullarini o‘rgatish, mashg‘ulotlarni o‘tkazish metodikasi

---

Amaliy mashg‘ulotlar 
Milliy kurash turlari texnikasi va usullarini o‘rgatish, mashg‘ulotlarni o‘tkazish 
metodikasi 
Mashg‘ulot vaqti: 
2 soat 
Talabalar soni: 
1 nafar 
Mashg‘ulot shakli:
Amaliy 
Amaliy mashg‘ulot rejasi: 
Milliy kurash turlari texnikasi va usullarini o‘rgatish, 
mashg‘ulotlarni o‘tkazish metodikasi 
Mashg‘ulotining maqsadi:
Milliy kurash turlari texnikasi va usullarini o‘rgatish, 
mashg‘ulotlarni o‘tkazish metodikasi 
Pedagogik vazifalar: 
1. Mashqni bajarish texnikasi bilan tanishib olish; 
2. Tavsiya etiladigan o‘quv-metodik adabiyotlardan mashq bajarish xaqida tasavurga ega bo‘lish; 
3. Mashqni bararish metodlaridan samarali foydalanish; 
4. Ushlassh variantlari; 
5. Qarshi usullar; 
6. Ximoya; 
7. Aldamchi harakatlar. 
O‘quv faoliyati natijasi: 
1. Milliy kurash turlari texnikasi va usullarini o‘rgatish, mashg‘ulotlarni o‘tkazish metodikasi. 
Ta’lim olish usullari
Tushunib olish, ko‘rsata olish, bajara olish. 
Ta’lim olish shakllari
Yakka tartibda 
Ta’lim olish vositalari 
basketbol to‘pi, sport formasi.
 
Ta’lim olish sharoiti
basketbol xalqasi. 
Monitoring 
Mashqni kundalik daftarga qayd qilib borish
 
Faoliyat mazmuni 
Amaliyga kirish (15 daqiqa) 
1.Saf mashqlarini bajarish.
2.Umum rivojlantiruvchi mashqlarni bajarish. (URM). 
3.Maxsus rivojlantiruvchi mashqlarni ketma-ketlikda bajarish. (MRM).
 
Asosiy bosqich (55 daqiqa) 
1.Asosiy qisimning vazifasi talabalarning har tamonlama jismoniy va maxsus tayorgarlik 
darajasini oshirishga, texnik, taktik tayyorgarligini mustahkamlashga qaratilgan bo‘ladi, 
o‘rganiladigan mashqlarning bajarilishi tushunib olinadi. 
2. Harakatlar ko‘rgazmali qurollar, mahoratli sportchilar tomondan ko‘rsatib berilgan vedio 
materiallar orqali ko‘riladi. 
2.3.Barcha mashiqlar yakka bajariladi. Mavzuga oid ko‘rsatmalarga amal qilinadi. 
2.4. Mavzu yuzasidan barcha vazifalar ketma-ket bajariladi, kamchiliklar o‘qituvchiga murojaat 
qilish orqali metodik jixatdan o‘z vaqtida tuzatib boriladi. 
2.5.O‘z-o‘zini nazorat qilinadi, yo‘l qo‘yilgan kamchiliklarni tuzatish uchun adabiyotlardan 
yo‘nalish olinadi 
2.6. Berilgan topshiriqlar to‘liq bajariladi.
2.7.Mavzu bo‘yicha yuzaga kelgan savollar bilan o‘qituvchiga murojat qilish.
 
Yakuniy bosqich (10 daqiqa) 
1.Yakunlovchi qismda nafas rostlovchi mashiqlar bajariladi. 
2.Mavzu bo’yicha yakuniy xulosalar qilinadi.