Al-xorazmiy nomli urganch davlat universiteti

«YuGUR,  SAKRA, IRG’IT». 7-12 YoShLI BOLALAR ENGIL ATLE­
TIKA MAKTABI...........................................................................................
112
1-mashg’ulot.
  Umumiy jism oniy tayyorgarlik
2-mashg’ulot.
  Yugurish  elementlarini  mashq qilish
3-mashg’ulot.
  Reaktsiya mashqi
4-mashg’ulot.
  Diqqat va harakatlar mosligini  mashq qilish
5-mashg’ulot.
  Sakrash
6-mashg’ulot.
  Harakatchanlik mashqi
7-mashg’ulot.
  Reaktsiya va kuchni  rivojlantirish
8-mashg’ulot.
  Elementlarini  mashq qilish irg’itish
9-mashg’ulot.
  Chidamlilikni  rivojlantirish
10-mashg’ulot.
  Irg’itish Elementlarini mashq qilish  (2-bosqich)
11-mashg’ulot.
  Ta’sirchanlik mashqii  silu
12-mashg’ulot.
  Elementlarini mashq qilish yugurish
13-mashg’ulot.
  Elementlarini mashq qilish irg’itish  (4-bosqich)
14-mashg’ulot.
  Mashq na razvitie reaktsii  (2-bosqich)