Darsni yakunlash va baholash:
Faol qatnashgan o’quvchilar baholanadi.
Uyga vazifa berish: Mavzuni o’qib takrorlab kelish.
O’TIBDO’____________________
Sinf:10 Fan: CHAQIRUVGA QADAR BOSHLANG’ICH TAYYORGARLIK
Sana:___________________
44-mavzu. Umumjismoniy mashqlarni bajarish. Turnikda bajariladigan mashqlar: tortilish; turnikda ko‘tarilib aylanish; kuch bilan chiqish. Brusda bajariladigan mashqlar: chayqalgan holda qo‘lni bukish va to‘g‘rilash. Oyoq va qo‘llar yordamida hamda faqat qo‘llar yordamida arqonga chiqish.
Do'stlaringiz bilan baham: |