Asosiy qism. 25-28 min.
1.To’psiz xarakatlar.
2.To’pni qabul qilish.
3. To’pni sherigiga uzatish, To’pni o’yinga kiritish.
4.Ikki tomonlama O’yin.
|
5-6daq
5-6daq
5-6daq
5-6daq
|
|
Yakunlov qismi 3-5 minut
|
Qayta saflanish
Tiklanish, nafas rostlovchi mashq bajarish
O’quvchilarga o’tilgan dars yakuni haqida qisqacha maolumot berish, ularni baholash.
Darsni yakunlash. Hayrlashish. Umumiy saf maydonidan chiqib ketish.
|
3-5 minut
|
O’quvchilarni ragbatlantirish,yutuq va kamchiliklarini ko’rsatib o’tish,xayrlashish.
|
21-22 dars
Mavzu: Voleybol .Ximoya taktikasi. 1 va2 kishilik bo’lib blok qo’yish.
Darsning maqsadi:
1. O’quvchilarga milliy va sport o’yinlarni o’rgatish. O’quvchilarni voleybol o’yiniga bo’lgan qiziqishlarini oshirish, vatanparvarlik, mexnatsevarlik ruxida tarbiyalash maxoratlarini oshirib borish.
O’tish joyi: Sport maydoni,Sport zal.
Kerakli jixozlar: Bo’r,hushtak,bayroqchalar To’plar.
Do'stlaringiz bilan baham: |