7- маъруза: Эмоционал хотира ва спорт фаолияти Режа

Ҳайратланиш- тўсатдан рўй берган ҳолатлардан ҳиссий жиҳатдан таъсирланишнинг ижобий ёки салбий жиҳатдан аниқ-равшан ифода этилмаган белгисидир.
Изтироб чекиш. Ҳозирга қадар қондирилиш эҳтимоли озми-кўпми даражада мавжуд деб тасаввур қилинган ҳаётий муҳим эҳтиёжларнинг қондирилиши мумкин эмаслиги ҳақида аниқ ёки шундай туйилган ахборот олиниши билан боғлиқ салбий ҳиссий ҳолатдир.
Ғазабланиш- одатда аффект тарзида кечадиган ва субъект учун ғоят муҳим эҳтиёжни қондириш борасида жиддий тўсиқ пайдо бўлгани оқибатида келиб чиқадиган, ифодаланишига кўра салбий ҳиссий ҳолат . Изтироб чекишдан фарқи ғазабланиш стеник тарзда, кўринишда бўлади. (Куч ғайратни ошириб юборади).
Нафратланиш- объектив ҳолатга субъектнинг мафкуравий, маънавий, эстетик принциплари ва йўл-йўриқларига кескин зид келиб қолиши оқибатида рўй берадиган салбий ҳиссий ҳолатдир.Нафратланиш тажовузкорлик хулқ-атворига сабаб бўлиши мумкин.
Қўрқув-субъект ўзининг хотиржам ҳаёт кечиришига зиён етиши мумкинлиги ҳақида, унга реал тарзда таҳдид солаётган ёки таҳдид солиши мумкин бўлган хавф-хатар ҳақидаги хабарни олиши билан пайдо бўладиган салбий ҳиссий ҳолатдир. Қўрқув ҳиссиёти стеник тусда ҳам, астеник тусда ҳам бўлиши мумкин, ёхуд ҳиссий зўриқишлар тарзида, ёхуд руҳан астойдил тушкунликка берилган ва хавотирланган тарзда, ёхуд аффектив ҳолатга тушган тарзда (даҳшатли қўрқув ҳиссиётнинг энг сўнгги туридир) кечиши мумкин.
Уялиш- ўзининг ният мақсадлари, ҳатти-ҳаракатлари ва ташқи қиёфаси фақат теварак -атрофидагилар томонидан кутилганига мос келмаганлигини эмас, балки ўзига лойиқ хулқ-атвор ва ташқи қиёфа ҳақидаги шахсий тасаввурларга ҳам мос келмаётганлигини англаб етишида ифодаланган салбий ҳолатдир.
Одамнинг ҳис-туйғулари билан ҳайвонлар ҳис-туйғуларининг тубдан фарқи бор.
Ҳис-туйғулар ва шахс.
Шахс ўзи билиб олаётган ва бажараётган нарсаларга унинг барқарор муносабати ҳис-туйғулариннг мазмунини ташкил этади. Индивид-барқарор ҳис-туйғулари предмети, унинг афзаллиги, кечинмаларининг хусусияти ва ҳиссиётлари, аффектлар, кучли ҳаяжонланиш ҳолатлари ва кайфиятлари шақлида тез-тез намоён бўлиши кузатувчи кўз ўнгида кишининг ҳиссий дунёсини, унинг ҳис-туйғуларини ва шу аснода унинг индивидуаллигини намоён этади.