454 ehtiyot bo‘ling

455

Onalar va Doyalar 

uchun Ma’lumotlar

19

  BOB

HAYZ DAVRI (AYOLLARNING OY SARI QON KO‘RISHI)

 

Ko‘p qizlar birinchi „hayzi”ni 11-16 yoshida ko‘radi. Bu ularning 

homilador bo‘lishga tayyorligini bildiradi.

 

Hayzning sikli taxminan 28 kun bo‘lib, u 3-6 kun davom etadi. Le-

kin turli ayollarda hayz turlicha kechadi.

 

Tartibsiz, og‘riqli hayzlar ko‘p qizlarda uchraydi. Bu odatda hech 

qanday xastalikdan dalolat bermaydi.

Agar sizning hayzingiz og‘riqli kechsa:

Ko‘rpa-to‘shak qilishning 

keragi yo‘q. Tinch yotish 

aksincha og‘riqni zo‘raytiri-

shi mumkin

Ko‘pincha sayr qilish va 

yengil ishlar bilan band 

bo‘lish yoki mashqlar 

yordam beradi

yoki belingizga issiq 

ro‘mol bog‘lang yoki 

issiq suvli butilkani 

quvug‘ingizga qo‘ying

---

Hammabop Tibbiyot Qo’llanmasi 2013

456

 

Agar bu juda og‘riqli yoki ko‘p qon ketish bilan kechayotgan bo‘lsa, 

Aspirin (649-bet) yoki Ibuprofen (651-bet) ichishingiz, yotishingiz va 

qorningizga issiq kompresslar qo‘yishingiz mumkin. Hayz davrida, bosh-

qa paytlardagidek, ayol tozalikka e’tibor berishi, yetarli uxlashi va yaxshi 

ovqatlardan iste’mol qilishi kerak. U odatda iste’mol qilib yurgan hamma 

ovqatlarni yeyishi va odatdagi ishlarini davom ettirishi mumkin. Hayz 

davrida jinsiy aloqada bo‘lish unga zarar yetkazmaydi. (Lekin sherigida 

SPID(OITS) bo‘lsa, ayolga kasallik yuqishi xavfi bor.)