29-variant 1-topshiriq. Fan bo’yicha berilgan mavzu va rejasini mazmunini yoritib berish. Mavzu



Download 109,03 Kb.
bet1/9
Sana11.01.2022
Hajmi109,03 Kb.
#339612
  1   2   3   4   5   6   7   8   9
Bog'liq
104315 29-variant




29-variant

1-topshiriq. Fan bo’yicha berilgan mavzu va rejasini mazmunini yoritib berish.

Mavzu: Yugurib kelib balandlikka sakrash

Reja

Kirish


  1. Yugurib kelib balandlikka sakrashning rivojlanishi.

  2. Yugurib kelib balandlikka sakrashlar texnikasi.

  3. Yugurib kelib balandlikka sakrashlar texnikasini o‘rgatish uslubiyati.

Xulosa

Yugurib kelib balandlikka sakrash usullaridan eng avzali «aylanib utish» xamda «fosberi flop» usullaridir. Erkaklarning keyingi 25-30 yildagi jaxon rekordlarining xammasi shu usullarda urnatilgan. Sakrashning boshka usullari «xatlab utish», «tulkin», «perekat» erkaklar uchun fakat urgatish va mashklarda yordamchi usullar vazifasini utaydi. Balandlikka sakrash yugurib kelish, sakrashga tayyorlanish, sakrash, planka ustidan utish va kunishdan iborat buladi.




Download 109,03 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish