O„quv faoliyati natijalari
:
.Odamning anatomik xususiyatlari bilan fiziologik imkoniyatlarining
suzish texnikasiga ta‘siri xakida tushunchaga ega bulishlari kerak..
2- ilova
Odamning anatomik xususiyatlari bilan fiziologik imkoniyatlarining suzish
texnikasiga ta‘siri
Ma‘lumki, suzish odamning turli – tuman, katta- kichik, kuchli va suchsiz xarakatlarning
gorizontal vaziyatda bajarish natijasida yuzaga keladi.Binobarin, odam mana shunday xarakatlarni
istagancha erkin,istalgancha uzoq va uyg‗un bajarishi lozim.Shunda u o‗z xatti –xarakatlariga
muayyan shaklini bera oladi.Buning uchun esa suzuvchi- sportchining gavda tuzilishi,
mushaklarning mutonosib bo‗lishi, bo‗g‗imlari o‗z tuzilishiga ko‗ra istalgan xarakatlarga buysina
olishi kerak bo‗ladi.
3- ilova
Do'stlaringiz bilan baham: |