1. Nafas olish organlari. Tashqi va ichki nafas olish

halqum, kekirdak, bronxlar va o‘pkalar ham ishtirok etadi.

O‘pkalar ventilatsiyasi. Odam tinch turgan vaqtda bir minutda

O‘pkalar ventilatsiyasi. Odam tinch turgan vaqtda bir minutda

16—18 marta nafas oladi. Har bir nafas olganda 500 ml atmosfera havosi

o‘pkaga kiradi. Agar bir minutdagi nafas soni har bir marta nafas olganda

o‘pkaga kirgan havo miqdoriga ko‘paytirilsa, o‘pkaning minutlik

ventilatsiyasi kelib chiqadi. Tinch holatda o‘pkaning minutlik ventilatsiyasi

8—9 l ga teng. Masalan, bir minutda 16 marta nafas olinsa, har bir

nafas olganda o‘pkaga 500 ml havo kiradi: 16·500=8000 ml.

Jismoniy mashqlar bajarayotganda nafas olish.

Jismoniy mashqlar bajarayotganda nafas olish.

Jismoniy ish paytida, chuqur kirish joylarida alveolalar sezilarli darajada cho'zilganda, nafas olish yuzasi kattalashadi. Alveolalarning umumiy yuzasi qanchalik katta bo'lsa, gazlarning tarqalishi shunchalik kuchli. Har bir o'pka plevra deb ataladigan seroz membrana bilan qoplangan. Plevraning ikkita barglari bor. Ulardan biri o'pka bilan mahkam bog'langan, ikkinchisi ko'kragiga biriktirilgan. Ikkala choyshab o'rtasida seroz suyuqlik bilan to'ldirilgan kichik plevra bo'shlig'i mavjud (taxminan 1-2 ml), bu nafas olish harakatlari paytida plevra varaqlarining siljishini osonlashtiradi.