1-Ma’ruza: Musobaqa yillik taqvim rejasini tuzish, musobaqa nizomi, qarori, tashkiliy ko‘mitasi, sarf-xarajatlar smetasi xamda musobaqalarni ochilish va yopilish tartibi



Download 35,09 Kb.
bet14/15
Sana29.12.2021
Hajmi35,09 Kb.
#84083
1   ...   7   8   9   10   11   12   13   14   15
Bog'liq
1-Ma’ruza (1)

Musobaqa davrida takvim musobaqalarida katnashish va ularga tayyorlanish asosiy o‘rinni egallaydi. Birok jismoniy, texnik va taktik tayyorgarlikni takomillashtirishga oid mashg‘ulotlar katta xajmda olib boriladi. Musobaqa davrida sport tayyorgarligiga erishish va shu xolatning saklanishi uchun xar bir takvim o‘yinida yuksak darajadagi ishchanlik kobiliyatiga ega bulish uchun zarur sharoitlar yaratiladi.

Musobaqa davrida texnika va taktikaga xamda maxsus jismoniy tayyorgarlikka oid mashklarga katta o‘rin beriladi.

Musobaqa davridagi mashg‘ulotning asosiy vositalari: maxsus jismoniy tayyorgarlik mashklari, to‘pni ilish va uzatish, to‘pni darvozaga otish texnikasiga oid mashklar, taktik kombinatsiyalar, urtoklik va takvim musobaqalaridan iborat.

Musobaqa davrida tiklanish jarayonini tartibga solish muxim rol uynaydi. Davrning boshlanishida va uning oxirida nazorat testlari o‘tkaziladi.



O‘yin davrida katta xajmda va jadallikda bajariladigan mashxuuar xajmi kamrotq yuklamalarda utiladi. Utish davrining dastlabki boskichlarida dam olishdan oldii asosan kompleksli mashg‘ulotlar bajariladi. Kuprok jismoniy sifatlarni rivojlantiruvchi mashklar mashg‘ulotda kam o‘rin oladi. Ikki yoklama o‘yin va urtoklik uchrashuvlarini davom ettirish mumkin.

Utish davrida o‘yinchilar murabbiy xamda shifokor maslaqatiga kqqa turli xil jismoniy mashklar bilan shug‘ulanadilar. Bu davrning oxiriga kelib jismoniy tayyorgarlikka oid mustakil mashg‘ulotlarni faollashtirish tavsiya etiladi, bu bilan mashg‘ulotning yillik sikldagi navbatdagi sport tayyorgarligiga kirishib ketishda vaktdan ancha yutiladi.



Download 35,09 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   7   8   9   10   11   12   13   14   15




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2025
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish