1-ilova o‘zbekiston respublikasi maktabgacha ta’lim vazirligi

jismoniy tarbiya bo‘yicha yakka tartibda ishlash

Download 1,71 Mb.

bet	394/409
Sana	08.08.2021
Hajmi	1,71 Mb.
	#141571

1 ... 390 391 392 393 394 395 396 397 ... 409

Bog'liq
ИЛМ ЙИЛИ ЛОТИНЧА

Payshanba

jismoniy tarbiya bo‘yicha yakka tartibda ishlash

Dushanba _______________ dan ikki Qo‘l bilan koptokni yuqoriga irg‘itish va uni ushlab olish.

Seshanba ___________ dan polda yotgan arqon ustidan yonlama yurishni o‘rganish.

CHorshanba ___________ dan kaft va tovonga tayanib emaklashgni takrorlang

Payshanba _______ dan polda yotgan arqon ustidan yonlama yurishni o‘rganish.

Juma _________ dan bir va ikki oyoqda sakrash.

Dushanba _________ dan olg‘a siljish bilan bir va ikki oyoqda sakrash.

Seshanba __________ dan bir-biriga koptokni yumalatish. CHorshanba _________ dan o‘ng (chap) oyoq bilan bir joyda sakrash mashqini qildirish

Payshanba _________ dan predmetlar orasidan ilon izi bo‘lib yurishga o‘rganish mashqi

Juma _________ dan koptokni chap (o‘ng) qo‘l bilan bir joyida turib erga urish mashqini bajarish

Dushanba s_______ uzunlikka sakrashda yarim egilgan oyoqlarga erga tushishni mashq qilish.

Seshanba __________ dan tepaga irg‘it – ushlab ol.

CHorshanba _______________ dan

"Laylak" o‘yin mashqlari orqali muvozanatni saqlash qobiliyatini mashq qilish.

Payshanba _______ dan polda yotgan arqon ustidan yonlama yurishni o‘rganish

Juma ________ dan Bir oyoqda sakragan holda olg‘a siljish mashqini qildirish

Dushanba __________xaltachalarni mo‘ljalga (savatga) 1,5-2 m masofada tashlashga o‘rgatish.

Seshanba _________ dan bir va ikki oyoqda sakrash.

CHorshanba _______ dan polda yotgan arqon ustidan yonlama yurishni o‘rganish

Payshanba __________ dan bir-biriga koptokni yumalatish.

Juma _________ dan predmetlar orasidan ilon izi bo‘lib yurishga o‘rganish mashqi

Download 1,71 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham: