1-2-dars Fan: Jismoniy tarbiya Sana: Mavzu: Jismoniy tarbiya darslarida xavfsizlik qoidalari. Darsning maqsadi


Dars turi: Yangi bilim beruvchi Dars metodlar



Download 161,38 Kb.
bet4/112
Sana30.12.2021
Hajmi161,38 Kb.
#191789
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   112
Bog'liq
1-2-dars Fan Jismoniy tarbiya Sana Mavzu Jismoniy tarbiya dar-fayllar.org

Dars turi: Yangi bilim beruvchi

Dars metodlar: Suhbat, amaliy, ko`rsatmali, o`yin.

Dars jihozlari: Koptok, sakrash uchun arqoncha, hushtak

Darsning borishi:

I.Tashkiliy qism:

Navbatchi axborotini tinglash

Darsga hozirlik ko`rish.

Fasl haqida suhbat.




II.Yangi mavzu bayoni:

O`qituvchi o`quvchilarga yangi mavzuni e`lon qiladi.Mavzuni tushuntirishda nazariy bilimlar beriladi. Yengil atletika sport turi hisoblanadi. Yugurish, balandlikka sakrash, koptok uloqtirish, uzunlikka sakrash bularning hammasi yengil atletika turiga kiradi. Bugun biz sizlar bilan avvalo badanlarni chiniqtirish uchun URMlar bajaramiz, so`ng yugurish uchun qisqa startga turishni va qisqa masofaga yugurishni mashq qilamiz.

O`qituvchi o`quvchilar bilan URMlar bajaradi . O`quvchilar eng avval safga turish mashqini takrorlashadi. Bo`yma-bo`y safga turishgandan so`ng o`quvchilar 3 qatorga yoki doira shaklida turib olishadi va URM larni bajarishadi. URMlarni bajarishda o`qituvchi tananing bosh , bo`yin qismidan boshlab tartib bilan yelka, bel, tizza , oyoq qismlari uchun mashqlar bajartiradi.

So`ng birgalikda yugurish qoidalarini tushuntirib, o`quvchilar bilan bajaradi. Yugurishda eng avvalo nafas olishni to`g`ri yo`lga qo`yish lozim, shunda yugurayotgan o`quvchi tez charchab qolmaydi. Yugurayotganda burundan nafas olib, og`iz bo`shlig`idan chiqariladi. Yugurgan vaqtda xavfsizlik qoidalariga ham e`tibor beriladi va yana bir bor eslatib o`tiladi.

Dars davomida tartib-qoidalarga qat`iy rioya qilishimiz kerak:

  • Maxsusu sport kiyimi kiyish


  • Yugurish mashqlarida bir-birimizni turtmaslik, itarmaslik


  • Har doim o`qituvchining ko`rsatmalariga rioya qilish


  • Yugu`rib kelib suv ichmaslik


  • Mashqlarni qoidasiga ko`ra to`g`ri bajarish


So`ng qisqa startga turishni o`rgatamiz. Buning uchun start chizig`i o`quvchilarga tushuntiriladi va yugurish qoidalari tushuntiriladi. (4-dars ham shu tartibda olib boriladi)



Download 161,38 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   112




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish