” 2021yil jismoniy madaniyat

2. Ma’ruza mashg‘ulotlari
1-jadval

№	Ma’ruza mashg‘ulotlari mavzulari	Dars soatlari hajmi
	5-semestr
1	Kurash turlari va uni o‘qitish metodikasi fanining maqsadi hamda vazifalari	2
2	Milliy va belbog‘li kurashning rivojlanishi tarixi	4
3	Dzyudo va sambo kurashining rivojlanishi tarixi	2
4	Milliy kurash qoidalari.	2
	5-semestr bo‘yicha jami	10
	6-semestr
1	Belbog‘li kurashning qoidalari	2
2	Dzyudo kurashning qoidalari	2
3	Sambo kurashining qoidalari	2
4	Milliy kurashning texnikasi va taktikasi	2
5	Dzyudo kurashning texnikasi va taktikasi Sambo kurashning texnikasi va taktikasi	2
	6-semestr bo‘yicha jami	10

Jami 20 soat

Ma’ruza mashg‘ulotlar maxsus multimediali qurilmalar bilan jihozlangan o‘quv auditoriyalarida o‘tkaziladi. Ma’ruza mashg‘ulotlari asosan savol-javob, BBB, FSMU, aqliy hujum, klaster, zanjir, tarozi va boshqa ilg‘or pedagogik texnologiyalaridan foydalangan holda olib boriladi.

3. Seminar mashg‘ulotlari
2-jadval

№	Seminar mashg‘ulotlari mavzulari	Dars soatlari hajmi
	5-semestr
1	Kurash turlari va uni o‘qitish metodikasi fanining maqsadi hamda vazifalari	2
2	Milliy va belbog‘li kurashning rivojlanishi tarixi	4
3	Dzyudo va sambo kurashining rivojlanishi tarixi	2
4	Milliy kurashning qoidalari	2
	5-semestr bo‘yicha jami	10
	6-semestr
1	Belbog‘li kurashning qoidalari	2
2	Dzyudo kurashning qoidalari	2
3	Sambo kurashining qoidalari	2
4	Milliy kurashning texnikasi va taktikasi	2
5	Dzyudo kurashning texnikasi va taktikasi Sambo kurashning texnikasi va taktikasi	2
	6-semestr bo‘yicha jami	10

Jami 20 soat

Seminar mashg‘ulotlar maxsus multimediali qurilmalar bilan jihozlangan o‘quv auditoriyalarida o‘tkaziladi. Seminar mashg‘ulotlari asosan savol-javob, BBB, FSMU, aqliy hujum, klaster, zanjir, tarozi va boshqa ilg‘or pedagogik texnologiyalaridan foydalangan holda olib boriladi.

4. Amaliy mashg‘ulotlar
2-jadval

№	Аmаliy mаshg‘ulоtlаr mavzulari	Dars soatlari hajmi
	5-semestr
1	Milliy kurash mashg‘ulotlarida shikastlanishning oldini olish.	2
2	Milliy kurashning muayyan turi texnikasi va qoidalarini o‘rgatish.	2
3	Belbog‘li kurash texnikasi va taktikasining asoslarini o’rgatish uslubiyati	8
4	Umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik	4
5	Kurash mashg‘ulotlarida jihozlar bilan va jihozlarsiz umumiy rivojlantiruvchi hamda maxsus mashqlar.	4
6	Kurash turlari texnikasi va taktikasi qoidalarini o‘rgatish.	4
7	Kurashchilar harakatini kuzatish va tahlil qilishni o‘rgatish.	2
8	Harakat xatolarini aniqlashni o‘rgatish. Xatolarni tuzatishni o‘rgatish.	6
9	Boshqa kurash usul va texnikalarini o‘rgatish.	4
10	Harakatni baholashni o‘rgatish.	4
11	Kurash mashg‘ulotlarini tashkil qilish va uning mazmuni	4
12	Kurash turlari texnikasini o‘rgatish uslubiyati. Kurash taktikasi o‘rgatish uslubiyati	2
13	Kurash turlari mashg‘ulotlarida shikastlanishning oldini olish.	2
14	Kurash turlari texnikasi va usullarini o‘rgatish.	4
15	Kurash turlari bo‘yicha mashg‘ulotlarni o‘tkazish metodikasi.	2
16	Kurashning muayyan turi texnikasi va qoidalarini o‘rgatish.	4
17	Kurash turlari texnikasi va taktikasining asoslarini o‘rgatish uslubiyati.	2
	5-semestr bo‘yicha jami	60
	6-semestr
1	Milliy kurash mashg‘ulotlarida shikastlanishning oldini olish.	2
2	Milliy kurashning muayyan turi texnikasi va qoidalarini o‘rgatish.	2
3	Belbog‘li kurash texnikasi va taktikasining asoslarini o’rgatish uslubiyati	2
4	Umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik	4
5	Kurash mashg‘ulotlarida jihozlar bilan va jihozlarsiz umumiy rivojlantiruvchi hamda maxsus mashqlar.	4
6	Kurash turlari texnikasi va taktikasini asoslarini o‘rgatish.	2
7	Kurashchilar harakatini kuzatish va tahlil qilishni o‘rgatish.	4
8	Harakat xatolarini aniqlashni o‘rgatish. Xatolarni tuzatishni o‘rgatish.	2
9	Boshqa kurash usul va texnikalarini o‘rgatish.	4
10	Harakatni baholashni o‘rgatish.	2
11	Kurash mashg‘ulotlarini tashkil qilish va uning mazmuni	4
12	Kurash turlari texnikasini o‘rgatish uslubiyati. Kurash taktikasi o‘rgatish uslubiyati	2
13	Kurash turlari mashg‘ulotlarida shikastlanishning oldini olish.	2
14	Kurash turlari texnikasi va usullarini o‘rgatish.	4
15	Kurash turlari bo‘yicha mashg‘ulotlarni o‘tkazish metodikasi.	4
16	Kurashning muayyan turi texnikasi va qoidalarini o‘rgatish.	2
17	Kurash turlari texnikasi va taktikasining asoslarini o‘rgatish uslubiyati.	4
	6-semestr bo‘yicha jami	50

Jаmi 110soat
Amaliy mashg‘ulotlar maxsus jihozlangan sport zali (kurash) maydonlarida o‘tkaziladi. Amaliy mashg‘ulotlar asosan mashq, aylanma trenirovka, o‘yin va musobaqa metodlaridan foydalangan holda olib boriladi.


5. Mustaqil ta’lim
4-jadval

№	Mustaqil ta’lim mavzulari	Dars soatlari
	5-semestr
1	Kurashi mashg‘ulotlarida shikastlanishning oldini olish.	4
2	Kurashining muayyan turi texnikasi va qoidalarini o‘rgatish.	4
3	Kurashi texnikasi va taktikasining asoslarini o‘rgatish uslubiyati	6
4	Umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik	4
5	Kurashi mashg‘ulotlarida umumiy rivojlantiruvchi va maxsus mashqlar	6
6	Kurash texnikasi va taktikasini asoslarini o‘rgatish. Kurashchilar harakatini kuzatish va tahlil qilishni o‘rgatish	6
7	Boshqa kurash usul va texnikalarini o‘rgatish	4
8	Musobaqa qoidalarini o‘rgatish	4
9	Musobaqalarni tashkil qilish usullarini o‘rgatish	4
10	Musobaqalarni o‘tkazish usullarini o‘rgatish	4
11	Kurash bo‘yicha musobaqa qoidalari. Kurash mashg‘ulotlarini tashkil qilish va uning mazmuni	4
12	Kurash texnikasini o‘rgatish uslubiyati. Kurash taktikasi o‘rgatish uslubiyati	2
	5-semestr bo‘yicha jami	52
	6-semestr
10	Kurashi mashg‘ulotlarida shikastlanishning oldini olish.	4
11	Kurash turlari texnikasi va usullarini o‘rgatish.	4
12	Kurash turlari bo‘yicha mashg‘ulotlarni o‘tkazish metodikasi.	4
13	Kurashining muayyan turi texnikasi va qoidalarini o‘rgatish.	6
14	Kurashi texnikasi va taktikasining asoslarini o‘rgatish uslubiyati	6
15	Umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik	4
16	Kurashi mashg‘ulotlarida umumiy rivojlantiruvchi va maxsus mashqlar	4
17	Kurash texnikasi va taktikasini asoslarini o‘rgatish. Kurashchilar harakatini kuzatish va tahlil qilishni o‘rgatish	4
18	Harakat xatolarini aniqlashni o‘rgatish. Xatolarni tuzatishni o‘rgatish.	6
19	Boshqa kurash usul va texnikalarini o‘rgatish	4
20	Musobaqa qoidalarini o‘rgatish. Musobaqalarni tashkil qilish usullarini o‘rgatish	2
21	Musobaqalarni o‘tkazish usullarini o‘rgatish	2
22	Harakatni baholashni o‘rgatish	2
23	Kurash bo‘yicha musobaqa qoidalari. Kurash mashg‘ulotlarini tashkil qilish va uning mazmuni	4
24	Kurash texnikasini o‘rgatish uslubiyati. Kurash taktikasi o‘rgatish uslubiyati	4