Motivatsiya turlari

Motivatsiya turlari
The motivatsiya darajasi har bir kishining sababi uni keltirib chiqaradigan qiymat bilan to'g'ridan-to'g'ri mutanosib emas, aksincha uni qabul qilgan odam bergan ahamiyat kuchni belgilaydi yoki motivatsiya darajasi.

Quyida biz turtki berishning turlarini, shuningdek, bizni muayyan harakatlarni bajarishga undaydigan turtki manbalarini tushuntiramiz.

Tashqi motivatsiya va ichki motivatsiya
Motivatsiya turlarini tasniflashning bu usuli eng ko'p ishlatiladigan usullardan biri bo'lib, nimaga turtki berganiga asoslanadi: bu kontekstga tegishli rag'batlantirishmi yoki o'z-o'zini boshqaradigan rag'batlantirishmi?

CHECK THIS OUT

Mgid
Mgid

Ташкент на ушах: одинокая мамаша подняла куш за 3 недели

Код Успеха

Shifokorlar shokda! Bo`g`imlar va bel 4 kundayoq sog`ayib ketadi!

Сустафлекс

Сидя в декрете в г. Ташкент, зарабатываю по $1000 каждые 24 часа

Код Успеха
1. Tashqi motivatsiya
The tashqi motivatsiya motivatsion stimullar shaxs tashqarisidan va faoliyat tashqarisidan kelib chiqishini anglatadi. Shuning uchun, rag'batlantiruvchi omillar tashqi mukofotlar, masalan pul yoki boshqalar tomonidan tan olinishi. Tashqi motivatsiya biz qilayotgan ishlarni tashkil etuvchi harakatlar zanjirini amalga oshirishdan qoniqish asosida emas, balki u bilan faqat bilvosita bog'liq bo'lgan mukofotga, go'yo yon mahsulotga o'xshaydi.

Masalan, biron bir kishi ko'proq pul ishlash uchun ko'p mehnat qilishi mumkin yoki u o'qishni tugatgandan so'ng, unga yaxshi ish beradi, degan ijtimoiy e'tirof tufayli juda ko'p o'qishi mumkin. Bajarilishi kerak bo'lgan topshiriq uchun tashqi motivatsiyaga ega bo'lgan kishi, qiziqishning kam bo'lishiga qaramay, bu borada astoydil ishlaydi, chunki tashqi mustahkamlovchining kutishi uni o'z vaqtida bajarishga undaydi.

2. Ichki motivatsiya
The ichki motivatsiya u har qanday tashqi mukofotga emas, balki shaxs ichidan kelib chiqadigan motivatsiyani anglatadi. Bu o'z-o'zini anglash va shaxsiy o'sishni istash bilan bog'liq bo'lib, u odam faoliyatni amalga oshirayotganda his etadigan zavq bilan bog'liq bo'lib, uni amalga oshirayotganda odam "Oqim holatida" bo'lishiga imkon beradi.

CHECK THIS OUT

Mgid
Mgid

Ташкент на ушах: одинокая мамаша подняла куш за 3 неделиMasalan: shunchaki sevimli sport turi bilan shug'ullanish uchun futbol jamoasi uchun mashg'ulotlarda qatnashadigan kishi.

Ichki motivatsiya - bu eng ko'p bog'liq bo'lgan turtki turi yaxshi mahsuldorlik, chunki shaxs paydo bo'lgan joyda, u mukofot olish uchun zarur bo'lgan minimal miqdorni qondirish bilan cheklanib qolmaydi, lekin u o'zi nima qilayotgani bilan shaxsan shug'ullanadi va o'z kuchining katta qismini unga sarflashga qaror qiladi.

Ijobiy motivatsiya va salbiy motivatsiya

Ushbu farq motivatsiya bilan bog'liq bo'lgan hissiy zaryadga asoslangan.

3. Ijobiy motivatsiya

The ijobiy turtki Bu tashqi yoki ichki (faoliyat zavqi uchun) bo'lsin, ijobiy mukofot olish orqali shaxs o'zini tutishi yoki tutishi jarayonini anglatadi.

4. Salbiy motivatsiya

The salbiy motivatsiya tashqi (jazo, xo'rlik va h.k.) yoki ichki (ko'ngilsizlik yoki muvaffaqiyatsizlik tuyg'usidan saqlanish) kabi noxush oqibatlarga olib kelmaslik uchun odam o'zini tutishi yoki unga qo'shilib qolishi jarayonini anglatadi.

Motivatsiya turlarini tasniflashning boshqa usullari

Sport psixologiyasidagi maxsus adabiyotlarda jismoniy faollik va sport olami bilan bog'liq bo'lgan boshqa turtki turlari to'g'risida ham ma'lumotlar berilgan.

Asosiy motivatsiya va kundalik motivatsiya

Motivatsiya turlarining ushbu tasnifi harakatga olib keladigan narsalarning chastotasi va intensivligiga alohida e'tibor berib o'rnatiladi.

5. Asosiy motivatsiya

The asosiy motivatsiya sportchining o'z faoliyati bilan bog'liqligini belgilaydigan turtki berishning barqaror bazasini anglatadi. Bu sportchining sport natijalariga, ularning shaxsiy ko'rsatkichlariga va / yoki ikkalasining ijobiy natijalariga qiziqishini anglatadi.

6. Kundalik motivatsiya

The kundalik motivatsiya sportchining kundalik faoliyatga qiziqishi va u hosil qiladigan zudlik bilan qoniqish deganidir.

Ego-markazli motivatsion rahbarlik va boshqalar

Ga nisbatan motivatsiya o'zini o'zi qadrlash va o'zini o'zi anglash bilan ozmi-ko'pmi o'zaro ta'sir o'tkazish usuli, biz ushbu ikkita tushunchani ajrata olamiz. Ikkala yo'nalish ham qarama-qarshi emas va ortogonaldir. Shunday qilib, har ikkala yuqori yo'naltirilgan, ikkalasi ham past yo'naltirilgan, yuqori egoga yo'naltirilgan, ammo vazifada kam bo'lgan va yuqori vazifaga ega, ammo egoga yo'naltirilgan bo'lmagan sportchilar bo'lishi mumkin.

7. Ego-markazli motivatsion ko'rsatma

Ushbu turtki turiga tegishlidir sportchilarning motivatsiyasi boshqalar bilan taqqoslaganda qiyinchiliklar va natijalarga bog'liq sportchilar.

8. Vazifalarga yo'naltirilgan motivatsion rahbarlik

Motivatsiya shaxsiy qiyinchiliklar va natijalarga, o'zlashtirish va taraqqiyotning sub'ektiv taassurotlariga bog'liq. Ya'ni, nimani rag'batlantirish - o'zini engish, shaxsiy brendlarni takomillashtirish.

Amaliyotga o'tamiz: o'zingizni qanday rag'batlantirish kerak?

Sizni bir qator tanishishga taklif qilamiz motivatsiyangizni yuqori darajada ushlab turish uchun strategiyalar va kalitlar.

Siz maqolaga murojaat qilishingiz mumkin: "O'zingizni rag'batlantirish uchun 10 ta kalit"

SUGGESTED NEWS
Mgid
Mgid