Ózbekstan respublikasí joqarí HÁm orta arnawlí bilim ministrligi berdaq atíndaǵi qaraqalpaq mámleketlik universiteti

Ulıwma dene tayarlıgı - bul den-sawlıq tı bekkemlew ge, háreket uqıbın hám ko’nligiwdi iyeleuge baǵlarlangan. Ulıwma dene tayarlıq ushın hár qiylidene tárbiya ilajların: dene shınıǵıwların, tabiyattın kushin hám gigienalıq lareklerdi paydalanadı. Ulıwma dene tayarlıq dene tárbiyanın barlıq taraularında jurgiziledi. Kobinese oqıwshılardıń dene tárbiyanda kobirek waqıt ajıratıladı. Xar bir adam ózinshe dene shınıǵıwların orınlaw arqalı dene tayarlıgın rawajlandırıw ı múmkin .
Qániygelik dene tayarlıgı - bul dene tárbiyanın arnaulı tarauı bolıp belgili miynet túrine hám korganıu (askeriy) iskerligin tárbiyalauga baǵlarlangan. Bul ushın qan iygeligine saykes dene shınıǵıwların tańlap aladı. shınıǵıwlardı tańlap durıs paydalansa adamda qan iygeligine tiyisli háreket ko’nligiwleri tez rawajlanadı hám denenin sırtqı unamsız tásir ge karsı turıu múmkin shiligin arttıradı.
Sport tayarlıgı - Bul dene tárbiyada en baslı taraudın biri. Onın wazıypası-adamnın tańlap algan sportı boyınsha en jokarı natiyjege erisiuge jumısqa ushın dene tárbiyanın barlıq ilajları hám kompleks metodları paydalanadı. Usının tiykarında denenin funktsionallıq múmkin shiligi artadı hám sport tayarlıgı jetilistiriledi.
Háreket qozǵalıslar – bul bir maqsetke baǵdarlanǵan adamnıń aktiv iskerligi. Oqıwshılardıń dene tárbiya boyınsha oqıw iskerligi, mámleketlik baǵdarlamada berilgen háreket qozǵalısların úyreniwden quraladı. Barlıq islenetuǵın háreket qozǵalıslar sotsiallıq hár akterge iye: balalarǵa jámiyetlik tájiriybege tiykarlanıp pedagogikalıq wazıypanı sheshiwge baǵdarlanǵan háreket qozǵalısları úyretiledi, Dene shınıǵıwı – bul dene tárbiyanıń wazıypasın sheshiwi ushın hám onıń nızamlıqlarına sáykes arnawlı shólkemlestirilgen háreket qozǵalısları.
Dene shınıǵıwınıń texniası – hár qanday háreket qozǵalısların joqarı nátiyjeli orınlaw usılı. Nátiyjeli usıl – bul arnawlı izbe-izligi saqlanıp dúzilgen háreket sistemasınıń denege ratsional tásir etiw nátiyjesi.