zbekiston respublikasioliy va rta maxsus ta'lim vazirligi

maromiga 
yetkazish.
9-10hafta
Jamoa  rahbari 
aniqlaydi
-  maxsus  o’yin  mashg’ulotlarida  va  o’rtoqlik 
uchrashuvlarida 
jamoaviy 
o ’yinni 
takomil- 
lashtirish;
-  barcha  o’yinchilami  yuqori  sport  formasiga, 
birinchi  o’yinga  yuqori  tayyorgarlik  darajasiga 
keltirish.
235

---

8.4.2. Tayyorgarlik davriniog umum tayyorlov bosqichi
Umumiy tayyorgarlik bosqichida asosiy e’tibor futbolchilaming har 
tomonlama umumiy jismoniy tayyorgarlik ko’rishlariga qaratiladi.
Jismoniy 
o’quv 
mashg’ulotining 
tayyorgarlik 
jarayonini 
rejalashtirishda 
unga 
umumiy 
vaqtning 
40-45% 
ajratiladi. 
Mashg’ulotlarda  kuchni,  chidamlilikni,  chaqqonlikni  rivojlantirishga 
katta e’tibor haratiladi.  Buning uchun yengil atletika, akrobatika, suzish, 
sport  o’yinlari  vositalaridan  foydalaniladi.  Mashg’u-lotlami  ham  sport 
zallarida, ham ochiq havoda o’tkazish rejalashtiriladi.
Texnik  tayyorgarlik  umumtayyorlov  bosqichida  ikkinchi  o’rinda 
turadi. Unga umumiy vaqtning 35-40% i ajratiladi.
Bu  bosqichda  taktik  tayyorgarlikka  umumiy  vaqtning  20-25% 
ajratiladi.  Ulaming  asosiy  yo’nalishi  -   umumiy  o ’yin  ko’nikmalarini 
tiklash,  individual  va  guruhli  taktik  harakatlar  ko’nikmalarini  egallash 
va takomillashtirish.
Ruhiy  tayyorgarlikka  tayyorgarlikning  barcha  bosqichlarida  katta 
ahamiyat  beriladi. 
Haftalik  siklda  mashg’ulotlaming  taxminiy 
taqsimlanishi 7-jadvalda keltirilgan.
7-jadval