Ўзбекистон Республикаси Олий ва ўрта махсус таълим вазирлиги Ўзбекистои Ресиубликаси Соғлиқни сақлаш вазирлиги

«Соглом авлод учун»
деган шиорга 
амалий жавоб бўлади, Жамият соғаяди, ичкиликка ва чекишларга барҳам 
берилади, социал таъминот яхшиланади. Умр узаяди ва келажаги буюк 
давлатни қуриш учун реал, ҳақиқий моддий ва иқгисодий асос бўлади.
Доимо-мунтазам равишда бадантарбия ишлари ва спорт билан 
шуҳғулланишда инсон аввало, биринчидан руҳан чинакамига дам олади. 
Барча зарарли мияда ҳосил бўлган салбий натижа берувчи қўзғалишлар 
импульслар, жараёнлар қисман ёки бутунлай жиловланади.
Иккинчидан:
қон томирлар ҳаракати кучайиб, тери, мушаклар ва ички 
органлардаги, заҳирада (запасда) ётган вена капилляр томирлардаги 
қонлар умумий қон томирларга тушиб, артериал (кислородга ва озуқа 
моддаларга бой бўлган) қонга айланади.
Учинчидан:
Аввало бош мия, буйрак, жигар, ўпка, юрак, аъзолар ва 
ички секреция безларининг кислород ва бошқа керакли озуқа моддалари 
билан таъминланиши яхшиланади.
Туртинчидпн:
Мия пўстлоғи ва бош миядаги пўстлоқ ости 
марказларининг, 
буйрак, 
юрак, 
ўпка 
ва 
бошқа 
аъзолар 
ҳамда 
тизимларнинг фаолияти яхшиланади.
www.ziyouz.com kutubxonasi

---

Бешинчидан:
Организмдаги барча модда алмашинуви жараёнлари, 
жумладан оксидланиш-қайтарилиш жараёнлари кучайиб, баданда айрим 
жойларда тўпланиб қолган кераксиз чиқинди зарарли моддалар, сут 
кислотаси йўқола бориб киши оғриқлардан, бўшашишликлардан фориғ 
бўлади, бадандаги ортиқча сувлар, шишлар, кераксиз, зарарли тузлар 
йўқолади. Киши ўзини бардам сезади.
Олтинчидан:
Организмдаги 
лимфатик 
системасининг 
ва 
иммунологик тизимнинг иши яхшиланади, ташқи салбий таъсиротларга 
ҳимоя реакцияси кучаяди, организмнинг умумий қуввати ошади, 
инфекцион юқумли ва бошқа касалликларга чалиниши кескин камаяди.