Zbekiston davlat jismoniy tarbiya instituti sport inshootlari



Download 1,31 Mb.
bet14/23
Sana13.06.2022
Hajmi1,31 Mb.
#661356
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   ...   23
Bog'liq
Zbekiston davlat jismoniy tarbiya instituti sport inshootlari

Suzish suv havzasi to‘g‘ri to‘rtburchakli sun’iy yoki tabiiy suv havzalaridan tashkil etiladi. U erda mashg‘ulot va musobaqalar o‘tkazish uchun jihozlar va anjomlar bo‘lishi kerak.

40-rasm. Suzish suv havzasining rejasi


41-rasm. Sakrash suv havzasining rejasi


55
Suzish suv havzalari uzunligi 25 m yoki 50 m, eni esa 11 m, 16 m, 21 m va





    1. m ga teng bo‘lishi mumkin (40-rasm). Bitta suzish yo‘lkaning eni 2,5 m bo‘ladi. Enining o‘lchamlariga qarab suzish suv havzalari 4, 5, 6 yoki 8 ta suzish yo‘lkachali bo‘ladi. Agar suzish suv havzasi uzunligi 33,3 m gacha bo‘lsa,




  • holda bu erda suv polosi sport turi bo‘yicha mashg‘ulot o‘tkazish mumkin.

Suzish suv havzasining minimal chuqurligi 1,2 m, chuqur qismi 1,8 m dan chuqur bo‘lishi kerak emas.




Kurash va boks uchun maydonchalar
Kurash va boks uchun maydonchalar tekislikdan iborat bo‘lib, trenirovka o‘tkazish uchun maxsus qoplama va jihozlar kerak bo‘ladi.

Kurash uchun maydon bitta kurash gilamidan iborat bo‘lib, uning o‘lchamlari 18x22 m ga teng bo‘ladi. Maydonda gilamdan tashqari maxsus va umumrivojlantiruvchi jihozlar, trenajerlar (shtanga, giri, arqon va halqa) bo‘lishi mumkin.


Kurash gilamining aylana diametri 9 m bo‘ladi. Uning ustida ish zonasi diametri 7 m, passiv zonasi 1 m va muhofaza zonasi 1,2-1,5 m gacha bo‘ladi.


42-rasm. Kurash uchun sport zali


56
Boks maydonining (ring) o‘lchamlari 20x23 m ga teng bo‘ladi. Ringning o‘lchami 6x6 m va qo‘shimcha (qoplarni osish uchun konstruksiya pnevmatik noksimon qoplar uchun platformalar) jihozlar joylashadi. Ring maydoni atrofi 3-4 sm qalinlikda bo‘lgan arqonlar bilan to‘rt ustun orasida qattiq tortilib qo‘yiladi.


43-rasm. Boks uchun sport zali





Download 1,31 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   ...   23




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2025
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish