1. Amaliy ishga kirish.
1.1. Perekladina –tayangan holatda o’ng oyoqni o’tkazib orqaga tashlash va yana qaytib chiqish.
1.2. Tayanib sakrash – dastakli kondan o’ng tomon bilan sakrash.
1.3. Akrobatika – oldinga qo’l va boshlar yordamida to’ntarilish.
|