Yengil atletika tarixi va O’zbekistonda rivojlanishi. Yengil atletika turlari



Download 226,22 Kb.
bet3/3
Sana21.10.2022
Hajmi226,22 Kb.
#855101
1   2   3
Bog'liq
Asilbek Axtamov

3. Yengil atletika turlari

Yengil atletikadan ko'ra kengroq sport turi yo'q. Yengil atletika turlari inson uchun tabiiy bo'lib, turli xil, jumladan yugurish, sakrash, yurish, uloqtirish. Ularni bajarish uchun hatto yuqori darajadagi sportchilarga ham maxsus qimmatbaho jihozlar kerak emas. Shuning uchun, Osiyo, Afrika va eng noqulay va qashshoq mamlakatlar Lotin Amerika olib kelishi mumkin yengil atletika buyuk chempionlar va xalqaro maydonda obro'ingizni oshirish. Yengil atletika ayniqsa ingliz tilida so'zlashuvchi mamlakatlarda rivojlangan. Ilgari erkaklar sporti hisoblangan yengil atletika musobaqalarida faqat ayollar qatnashish huquqini qo‘lga kiritdi.Tajribasiz muxlis turli musobaqalar va intizomlarda osongina chalkashib ketishi mumkin, ammo qulaylik uchun ularning barchasi bir nechta guruhlarga bo'lingan. Bu guruhlar, qoida tariqasida, ba'zi bir umumiy mezonlarga ega, ularga ko'ra ular ma'lum sport turlarini o'z ichiga oladi.Yengil atletika turlari bu erda ikkita katta guruhga bo'linadi - "trek" va "maydoncha". Nomidan ko'rinib turibdiki, birinchisi barcha yugurish intizomini, shuningdek, yurish musobaqalarini o'z ichiga oladi, ikkinchisi esa qolgan barcha narsalarni o'z ichiga oladi.

Yengil atletika turlari

1. Marafon.

2. 100 metrga to’siqlar bilian yugurish.

3. 200 metrga to’siqlar orqali yugurish.

4. 400 metrga to’siqlar orqali yugurish.

5. To’siqlar bilan 3000 metrga yugurish.

6. Estafeta poygasi 4 x 100m.

7. Estafeta poygasi 4 x 400m.

8. Uch hatlab sakrash.

9. Balandlikka sakrash.

10. Ustun bilan sakrash.

11. Nayza uloqtirish.

12. Disk uloqtirish.

13. Bolg’ani uloqtirish.

14. O’q otish.

E’TIBORINGIZ UCHUN

E’TIBORINGIZ UCHUN

RAXMAT!


Download 226,22 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish