Xavfsiziik kam ari (lonja)— q o ‘lda ushlab va osib qo‘yib q o ‘llaniladi. Osib q o yiladiganida bitta tros b o ‘ladi. Qoplama

Gimnastika tayoqchalari diametri 25—30 sm bo’lib, undan mashg'ulotlarda erkaklar ham (100 sm ), ayollar ham (100 sm ), bolalar ham (90 sm) foydalanadilar.

To'ldirm a to‘plar ichiga, asosan, qipiqlar, yung yoki boshqa materiallar zichlab tiqilgan charm yoki sun’iy charm qoplamalardan iborat bo‘lib, uning diametri 31—40 sm, og‘irligi 1—5 kg boladi.

Arg‘amchi chizim cha (los arqon)dan yoki rezinadan iborat bo‘lib, 2—3 m va 4—5 m uzunlikda bo‘ladi. G antellar shakli ham, og‘irligi ham har xil boMishi m rm kin.
Og‘irligi 3—8 kg keladigan dum aloq gantellar bular orasida eng qulayi hisoblanadi.
T o‘qm oqlar butunlay* yog‘ochdan yasaladi yoki tem ir o ‘zakdan bir uchiga ten n is koptokchasi, ikkinchi uchiga esa yog'och kallak kiydirib yasaladi. Uning uzunligi 40—52 sm, yog‘ochning og'irligi 400—500 g. Koptokni nishonga uloqtirish moslamasini o‘lchami 100x100 sm bo‘lib, gimnastika devorchasiga ilgaklar bilan qotiriladi. Nishonning
belgilanishi taxtadan yasalgan moslamaning markazi «olma» shaklida belgilanadi, diam etri 18 sm, keyingi doiralarining diametri 40, 60 va 80 sm. D oiralar 1 sm enlikda oq bo‘yoq bilan chiziladi.

Xavfsiziik kam ari (lonja)— q o ‘lda ushlab va osib qo‘yib q o ‘llaniladi. Osib q o yiladiganida bitta tros b o ‘ladi.

Qoplama — jihozlarda (yakkacho‘pda, halqalar va h.k.larda) mashq bajarganda q o ‘l kaftlarini ehtiyotlaydigan maxsus moslama.

H akamlar ko ‘rsatkichi — mashq qanday bajarilganiga qo‘yilgan bahoni ko‘rsatadigan maxsus moslama:

a) q o ‘l k o ‘rsatkich;

b) shtativga o ‘rnatilgan baho ko‘rsatadigan qurilma. U m um - ta ’lim m aktablarida xuddi shu m aqsadda b a’zan o'quvchilar daftari qo‘llanilib, uning varaqlariga 0dan 10 gacha (butun va kasr) sonlar yoziigan b o ‘iadi.