12- ma`ruza: Kurash va belbog`li kurash bo‘yicha musobaqalar tashkil etish va hakamlik qoidalari



Download 3,98 Mb.
bet10/10
Sana29.01.2022
Hajmi3,98 Mb.
#415421
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10
Bog'liq
12- MAVZU KURASH

Olishuv natijalari

Baho

Ogohlantirish

Halol

10:0

G‘irrom

0:10

Yonbosh

5:0

Dakki

0:5

chala

3:0

Tanbeh

0:3

Dakki-yonbosh

0:10

Yonbosh-dakki

10:0

Tanbex chala

0:3

Challa-tanbeh

3:0

Yonbosh-yonbosh

0:1

Dakki-dakki

1:0

Chala-chala

0:1

Tanbeh-tanbeh

1:0

8. Kurashchilarga qo‘yiladigan talablar. Kurash kiyimi
1. Kurash formasi paxtadan tayyorlangan bo‘lishi. Yaxshi holatda bo‘lishi, mato o‘ta qattiq bo‘lmasligi shart
Quyidagicha belgilash ruhsat beriladi:
–davlat gerbi (chap ko‘krakda, o‘lchami 10 x 10 sm);
–ishlab chiqaruvchining savdo belgisi (3 x 3 sm, yaxtakning oldi pastki qismida);
–yelkadagi belgi (25 sm dan ko‘p bo‘lmagan, 5 sm eniga);
–tikishlar (25 x 25 sm, orqa tarafda ruxsat beriladi, sportchining familiyasini joylashtirish mumkin).
Yaktakning uzunligi tizzadan 10–15 sm balandda bo‘lishi kerak.
Yaktak ustidan bel atrofida ikki marta o‘ralib bog‘langan belbog‘ning tugunidan uchiga bo‘lgan qismi 20 sm dan kam bo‘lmasligi, yaktak englari uzunligi ko‘pi bilan qo‘l tirsagidan 20-25 sm pastda bo‘lishi, qo‘l va yeng orasi 5 sm bo‘lishi, ishton uzunligi oyoq to‘pig‘igacha bo‘lishi, oyoq va ishton orasidagi bo‘shliq butun uzunligi bo‘yicha 10–15 sm, belbog‘ 4–5 sm eniga, rangi qizil bo‘lishi kerak.
Yaktakni kiyish va belbog‘ni bog‘lash tartibi quyidagicha:
MUSTAQIL TA`LIM MAVZULARI:
1. Musobaqa papkasini tuzing
2. Musobaqa sarf xarajatlari smetasini tuzing
3. Musobaqa talabnomasini tuzing
4. 17 nafar kurashchini olimpiya tizimi asosida kurashtiring
5. Kurashchilar gigiyenasi to`g`risida ESSE yozing
Foydalanish uchun adabiyotlar
1. Ғ.А. Kerimov. Sport kurashi nazariyasi va uslubiyati. T., 2005.
2. К.Т. Юсупов. Kurash musobaqalarining umumiy qoidalari. T., 1998.
3. K Yusupov. Intemational kurash rules techiques and tactics. T., 2005.
4. N.T. Yusupov, Ғ.А. Kerimov. Kurash uchun harakatli o kyinlar. T., 2005.
5. Sh.A.Arslonov, A.J.Tangriyev KURASH TURLARINING MUSOBAQA QOIDALARI TOSHKENT – 2016
6. Shamshod TAYMLiRADOV KURASHCHILARNI TAYYORLASH TEXNOLOGIYASI Toshkcnt - «ILM ZIYO» - 2010
Download 3,98 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish