Vrach nazorati fani bo’yicha o’zlashtiradigan

 
Serkin sinamasini baholash 
 
 
Fazalar 
1-faza 
2-faza 
3-faza 
Sog’lom 
shug’ullanuvchilar 
45-60 s 
50% 
100% 
Sog’lom 
shug’ullanmaganlar 
35-45 >> 
30-50% 
70-100% 
Yashirin qon aylanish 
yetishmovchiligi bilan 
20-35 >> 
30% 
70% 
 
Rozental sinamasi – 
o’pkaning tiriklik sig’imini 15 soniyalik oraliq bilan 
5  marta  o’lchash.  Bunda  sog’lom  odamlarda  o’pkaning  tiriklik  sig’imi  bir  xil 

---

 
71 
yoki  o’sib  boruvchi  sonlardan  iborat  bo’ladi.  Nafas  olish  apparati  yoki  qon 
aylanish tizimi kasalliklarida, shuningdek sportchilar o’ta charchaganlarida yoki 
ortiqcha  shug’ullanishlarda  o’pkaning  tiriklik  sig’imi  takror  o’lchanganda 
natijalar  pasayib  boradi.  Sportchilarda  bu  o’zgarish  nafas  mushaklarining 
charchaganligi va asab sistemasi funktsional holatining pasayishiga bog’liq.