Valeologiya asoslari fani

Partenogenez 
Filogenez 
№40.Manba –Rohmon Arziqulov Sog’lom turmush tarzi asoslari (valeologiya) 
Toshkent 2009 y 1-bob
Qiyinchilik darajasi-3 
Katta odamlar tana o’lchamlarining ortishi, odam umrining uzayishi, hayzning 
kechroq tugashi, ruhiy funksiyalardagi o’zgarishlarni qaysi jarayon bilan bo’g’lash 
mumkin? 
Akseleratsiya 
Adaptatsiya 
Akklimatizatsiya 
Geteroxroniya 
№41.Manba –Rohmon Arziqulov Sog’lom turmush tarzi asoslari (valeologiya) 
Toshkent 2009 y 1-bob
Qiyinchilik darajasi-3 
Organizm ichki muhitining doimiy va barqaror saqlanishi... 
Gomeostaz 
Gemostaz 
Adaptatsiya 
Assimilyatsiya 
№42.Manba –Rohmon Arziqulov Sog’lom turmush tarzi asoslari (valeologiya) 
Toshkent 2009 y 1-bob
Qiyinchilik darajasi-3 
Bolalarning jinsiy yetilishi ko’proq qaysi davrga to’g’ri keladi. 
O’smirlik davri 

---

Ikkilamchi bolalik davri 
Yetuklik davri 
Birlamchi bolalik davr 
№43.Manba –Rohmon Arziqulov Sog’lom turmush tarzi asoslari (valeologiya) 
Toshkent 2009 y 1-bob
Qiyinchilik darajasi-3 
Sanalogiyaning maqsadi nima 
Organizmga zararli ta’sir ko’rsatuvchi omillarga qarshi ko’rsatish mexanizmlarini 
tadqiq qilish 
Salomatlikning sifat va miqdorini tiklash vositalarini izlash organizmning 
yo’qatilgan funksiyalarini o’rnini bosish 
Salomatlikning himoyalashning aniq va xususiy vositalarini shuningdek turli xil 
kasalliklarni ularning kelib chiqish sabablarini potogenezi,davolash, usullarini 
ishlab chiqishdir. 
Tashqi muhit omillarini inson organizmiga ta’sirini o’rganadi. 
№44.Manba –Rohmon Arziqulov Sog’lom turmush tarzi asoslari (valeologiya) 
Toshkent 2009 y 1-bob
Qiyinchilik darajasi-3 
Reabilitalogiyaning maqsadi nima 
Salomatlikning sifat va miqdorini tiklash vositalarini izlash organizmning 
yo’qatilgan funksiyalarini o’rnini bosish 
Organizmga zararli ta’sir ko’rsatuvchi omillarga qarshi ko’rsatish mexanizmlarini 
tadqiq qilish 
Salomatlikning himoyalashning aniq va xususiy vositalarini shuningdek turli xil 
kasalliklarni ularning kelib chiqish sabablarini potogenezi,davolash, usullarini 
ishlab chiqishdir. 
Tashqi muhit omillarini inson organizmiga ta’sirini o’rganadi. 
№45.Manba –Rohmon Arziqulov Sog’lom turmush tarzi asoslari (valeologiya) 
Toshkent 2009 y 1-bob
Qiyinchilik darajasi-3 
Patalogiyaning maqsadi nima
Salomatlikning himoyalashning aniq va xususiy vositalarini shuningdek turli xil 
kasalliklarni ularning kelib chiqish sabablarini potogenezi, davolash, usullarini 
ishlab chiqishdir. 
Salomatlikning sifat va miqdorini tiklash vositalarini izlash organizmning 
yo’qatilgan funksiyalarini o’rnini bosish 
Organizmga zararli ta’sir ko’rsatuvchi omillarga qarshi ko’rsatish mexanizmlarini 
tadqiq qilish 
Tashqi muhit omillarini inson organizmiga ta’sirini o’rganadi. 

---

№46.Manba –Rohmon Arziqulov Sog’lom turmush tarzi asoslari (valeologiya) 
Toshkent 2009 y 1-bob
Qiyinchilik darajasi-3 
Gigiyena qanday fan 
Tashqi muhit omillarini inson organizmiga ta’sirini o’rganadi. 
Salomatlikning himoyalashning aniq va xususiy vositalarini shuningdek turli xil 
kasalliklarni ularning kelib chiqish sabablarini potogenezi,davolash, usullarini 
ishlab chiqishdir. 
Salomatlikning sifat va miqdorini tiklash vositalarini izlash organizmning 
yo’qatilgan funksiyalarini o’rnini bosish 
Organizmga zararli ta’sir ko’rsatuvchi omillarga qarshi ko’rsatish mexanizmlarini 
tadqiq qilish 
№47.Manba –Rohmon Arziqulov Sog’lom turmush tarzi asoslari (valeologiya) 
Toshkent 2009 y 1-bob
Qiyinchilik darajasi-3 
Valeologiya fanining asosiy vazifalar qatoriga nimalar kiradi. 
Salomatlikning 
mohiyatini 
ishlab 
chiqish 
va 
tushuntirish,tashxislash, 
baholash,sog’lomlashtiruvchi dasturlar ishlab chiqish va amalga oshirish 
Salomatlikning himoyalashning aniq va xususiy vositalarini shuningdek turli xil 
kasalliklarni ularning kelib chiqish sabablarini potogenezi,davolash, usullarini 
ishlab chiqishdir. 
Salomatlikning sifat va miqdorini tiklash vositalarini izlash organizmning 
yo’qatilgan funksiyalarini o’rnini bosish 
Organizmga zararli ta’sir ko’rsatuvchi omillarga qarshi ko’rsatish mexanizmlarini 
tadqiq qilish 
№48.Manba –Rohmon Arziqulov Sog’lom turmush tarzi asoslari (valeologiya) 
Toshkent 2009 y 1-bob
Qiyinchilik darajasi-3 
21 asr valeologiya asri bo’lib qoladi degan fikrni kim aytgan 
L.Apanasenko 
M.Pavlenko 
F.Oleynik 
M.Rahimov 
№49.Manba –Rohmon Arziqulov Sog’lom turmush tarzi asoslari (valeologiya) 
Toshkent 2009 y 1-bob
Qiyinchilik darajasi-3 
Valeo so’zining ma’nosi nima 
Assalomu aleykum, sog’ bo’ling 
Tabiatni asrash 
Organism 
Kasalliklarning kamayishi 

---

№50.Manba –Rohmon Arziqulov Sog’lom turmush tarzi asoslari (valeologiya) 
Toshkent 2009 y 1-bob
Qiyinchilik darajasi-3 
Butun dunyoda ruhiy salomatlik qaysi kuni belgilangan 
1992 .10. 10 
1993.04. 9 
1994.05.8 
1995. 06. 7 
№51.Manba –Rohmon Arziqulov Sog’lom turmush tarzi asoslari (valeologiya) 
Toshkent 2009 y 1-bob
Qiyinchilik darajasi-3 
Olimlar fikriga ko’ra qizlar necha yoshdan turmushga chiqishi kerak. 
20-22 
18-20 
22-24 
16-18 
№52 Manba –SharipovaD., Q.Sodiqov.,G.Shaxmurova., T.L.Arbuzova.,N.Sh.Mannapova - 
ValeologiyaasoslariT.2010 y. O'quvqo'llarima 
Qiyinlikdarajasi–1 
Tamaki chekish inson umrini o’rtacha necha yilga qisqartiradi? 
8-15yil 
3-4yil 
6-7yil 
20-30yil 
№53 Manba – Sharipova D., Q.Sodiqov., G.Shaxmurova., T.L.Arbuzova.,N.Sh.Mannapova - 
Valeologiya asoslari T.2010 y. O'quv qo'llarima 
Qiyinlik darajasi–1 
Bir dona sigare tinson umrini qanchaga kamaytiradi? 
6 daqiqa 
7 daqiqa 
8 daqiqa 
9 daqiqa 
№54 Manba – Sharipova D., Q.Sodiqov., G.Shaxmurova., T.L.Arbuzova.,N.Sh.Mannapova - 
Valeologiya asoslari T.2010 y. O'quv qo'llarima 
Qiyinlik darajasi–1 
G.P.Andrux nikoti narkomaniyasini nechta davrga bo’lgan? 
3 
4 
5 
6 
№55 Manba – Sharipova D., Q.Sodiqov., G.Shaxmurova., T.L.Arbuzova.,N.Sh.Mannapova - 
Valeologiya asoslari T.2010 y. O'quv qo'llarima 

---

Qiyinlik darajasi–2 
Birkunda 5 dona sigaret chekish nikotin narkomaniyani qaysi davriga to’g’ri keladi? 
1 
2 
3 
4 
№56. Manba – Sharipova D., Q.Sodiqov., G.Shaxmurova., T.L.Arbuzova.,N.Sh.Mannapova - 
Valeologiya asoslari T.2010 y. O'quv qo'llarima 
Qiyinlik darajasi–2 
G.P.Andrux nikotinga qarshi dori vositalarini ta’sir mehanizmiga ko’ra necha guruhga bo’ldi? 
3 
4 
5 
6 
№57 Manba –Sharipova D., Q.Sodiqov., G.Shaxmurova., T.L.Arbuzova.,N.Sh.Mannapova - 
Valeologiya asoslari T.2010 y. O'quv qo'llarima 
Qiyinlik darajasi–2 
Agar odamlar aroq, tamaki va afyun bilan o’zlarini gang qilmasalar edi, hayotda qanday bahtli 
o’zgarishlar bo’lar edi. Ushbujumlakimgategishli? 
L.Tolstoy 
Pavlov 
Yesenin 
A.Aripov 
№58 Manba –Sharipova D., Q.Sodiqov., G.Shaxmurova., T.L.Arbuzova.,N.Sh.Mannapova - 
Valeologiya asoslari T.2010 y. O'quv qo'llarima 
Qiyinlik darajasi–1 
Qon bosimini normadan oshib ketishi nima deb ataladi? 
Gipertoniya 
Gipotoniya 
Giperdinamiya 
Gipodinamiya 
№59. Manba –Sharipova D., Q.Sodiqov., G.Shaxmurova., T.L.Arbuzova.,N.Sh.Mannapova - 
Valeologiya asoslari T.2010 y. O'quv qo'llarima 
Qiyinlik darajasi–1 
Ichilgan spirtni necha foizi medadan qonga so’riladi? 
20% 
30% 
40% 
50% 
№60. Manba –