Практика
Тинч жой топинг. Қулай ўтириб олинг. Кўзларин-
гизни юминг. З- марта секин чуқур нафас олиб
чиқариб танангизни бўшаштиринг. (Буни базавий
ҳолатда бажарган самаралироқ. Базавий ҳолатга
қандай кириш китобни Ш-қисмида ёзилган.) Бу-
тун ички ва ташқи диққатингиз сиз ҳозир бажа-
раётган практикада бўлсин.
Хаёлан сиз учун аҳамиятли бўлган бирор кишини
ёни нарсани чақиринг ва ундан сиздаги нимани
акс эттираётганини сўранг.
Жавобни олиш учун очиқ бўлинг, яъни жавоб
қандай бўлишидан қатъи назар уни танқидсиз,
айбловсиз, рад этишсиз, яширинишсиз қабул
қилишга тайёр бўлинг шундагина жавоб келади.
Жавоб, сўзлар, ҳис-туйғулар ёки образлар ша-
59
Ушбу китобни сотиш тақиқланади!
Жаҳон бестселларига айланган бизнесга оид китобларни Телеграмдаги
@biznes_kitob каналидан бепул юклаб олинг!
Тузувчи муаллиф: Сардор Анварович. Ушбу китобни сотиш тақиқлади!
Фақат шахсий мутолаа учун! 1000 дан ортиқ бизнесга оид китобларни
Телеграмдаги @biznes_kitob каналидан бепул юклаб олинг!
клида келиши мумкин. жавоб дарҳол ёки бирз
вақт ўтгач келиши мумкин.
Машқ
1.
Сиз ёқтирадиган ва айниқса қойил қоладиган
одам ҳақида ўйланг. Унинг барча ижобий си-
фатларини(хусусиятларни, фазилатларини)
санаб ўтинг. Ушбу сифатлар сизни қандай
акс эттириши ҳақида ўйлаб кўринг.
Баъзи ҳолларда бу сизда тўлиқ ривожланмаган
сифатлар бўлиши мумкин. Бу одам сизни ўрга-
тиш ва илҳомлантириш, сизга намуна сифати-
да шу ерда(сизнинг реаллигингизда) эканлигини
англанг.
2.
Сизга ёқадиган одамлр ва нарсалар рўйхати-
ни тузинг. Бундай аксларни яратганингиз
учун ўзингизни қадрланг ва севинг.
60
Ушбу китобни сотиш тақиқланади!
Жаҳон бестселларига айланган бизнесга оид китобларни Телеграмдаги
@biznes_kitob каналидан бепул юклаб олинг!
Тузувчи муаллиф: Сардор Анварович. Ушбу китобни сотиш тақиқлади!
Фақат шахсий мутолаа учун! 1000 дан ортиқ бизнесга оид китобларни
Телеграмдаги @biznes_kitob каналидан бепул юклаб олинг!
3.
Бировларни қоралашингиз ёки эзишингиз
ҳақида ўйланг. Бу одамдаги сизга ёқмайдиган
сифатларни аниқ тасвирлашга ҳаракат
қилинг.
Эҳтимол бу ўзингиз рад қиладиган(таън ол-
майдиган) ёки қоралайдиган ўзингизнинг си-
фатларингиздир. Ва агар сиз ўзингизнинг бу
қисмингиз билан тинчлик ўрнатсангиз ва уни
ифода этиш учун йўл топсангиз, ҳаётингиз ях-
шиланар?
Масалан, сизга худбиндек(эгоист) туюлган ки-
шини севмайсиз. Эҳтимол, бу одам сизнинг
ўзингиз ҳақингизда қайғуришга эҳтиёжларин-
гиз кўпроқ эътибор беришни талаб қилаётган
қисмингизнинг аксидир. Эҳтимол, сиз бошқала-
рга ҳаддан ортиқ ғамхўрлик қилаётгандирсиз?
61
Ушбу китобни сотиш тақиқланади!
Жаҳон бестселларига айланган бизнесга оид китобларни Телеграмдаги
@biznes_kitob каналидан бепул юклаб олинг!
Тузувчи муаллиф: Сардор Анварович. Ушбу китобни сотиш тақиқлади!
Фақат шахсий мутолаа учун! 1000 дан ортиқ бизнесга оид китобларни
Телеграмдаги @biznes_kitob каналидан бепул юклаб олинг!
Шундай қилиб, Ташқи реаллик мавжуд эмас,
фақатгина онг ости томонидан узатиладиган ва
онг орқали ички ёки ташқи реаллик деб идрок
қиладиган сезгиларимиз бор холос. Бу факт жуда
қувонтиради.
Чунки агар ташқи дунё мавжуд бўлмаса, демак,
онгимизга рухсат беришимиз ёки тасаввур
қилишимиз мумкин бўлган ҳар қандай нарса
мумкин бўлади.
Демак, бизнинг имкониятларимиз ҳеч нарса би-
лан чекланмаган, фақатгина ўз тасаввурларим-
издан бошқа.
Агар биз ўз онгимиздаги ниманидир ўзгартирсак,
у ташқи дунёда ҳам ўзгаради. Бунга фақатгина
ишониш керак ва онг тупроғига керакли ижобий
фикрни экиш керак, кейин у бизга керакли ша-
62
Ушбу китобни сотиш тақиқланади!
Жаҳон бестселларига айланган бизнесга оид китобларни Телеграмдаги
@biznes_kitob каналидан бепул юклаб олинг!
Тузувчи муаллиф: Сардор Анварович. Ушбу китобни сотиш тақиқлади!
Фақат шахсий мутолаа учун! 1000 дан ортиқ бизнесга оид китобларни
Телеграмдаги @biznes_kitob каналидан бепул юклаб олинг!
роитлар шаклида шаклланиб боради. Дунёни ўз-
гартиришга ҳаракат қилманг - бу имконсиз! Сиз
ўз ички дунёнгизни (фикрларингизни, ҳис-
туйғуларингизни, ишончларингиз) ўзгартиринг,
шунда атрофингиздаги дунё ўзгаради.
Сиз ўз ички оламингизни ўзгартириб атрофин-
гиздаги оламни ўзгартирасиз. Ички дунё - сабаб,
ташқи - натижа; натижани ўзгартириш учун са-
бабни ўзгартириш лозим. Кўпчилик одамлар
натижалар билан ишлаб, натижани ўзгартиришга
уринишади.
Атиги битта азобни бошқа бир азобга алмашти-
ришаётганини улар тушунишмайди. Келишмов-
чиликни йўқ қилиш учун ички дунёда топилиши
мумкин бўлган сабабни йўқ қилиш керак.
Ҳаётингизда нимадир етишмаса ёки адолатсиз-
63
Ушбу китобни сотиш тақиқланади!
Жаҳон бестселларига айланган бизнесга оид китобларни Телеграмдаги
@biznes_kitob каналидан бепул юклаб олинг!
Тузувчи муаллиф: Сардор Анварович. Ушбу китобни сотиш тақиқлади!
Фақат шахсий мутолаа учун! 1000 дан ортиқ бизнесга оид китобларни
Телеграмдаги @biznes_kitob каналидан бепул юклаб олинг!
лик бўлса, кимнидир айблашга ёки ўзингизни
қурбон деб ҳисоблашга шошилманг. Юз бераёт-
ган воқеаларнинг сабаби фақат ташқи оламда
ёки ташқи вазиятларда эмас, бунинг сабаби би-
ринчи навбатда ичингизда яширинган. Кўнглин-
гизга назар солинг.
Атрофингиздаги кимнидир хафа қилганингизда,
у сизнинг ўзингиз эканлигини унутманг! Фақат
бошқа шаклда ва бошқа ном остида.
Ҳамма нарса дастлаб фикрларимизда бошлана-
ди. Ҳар қандай кучли шахс учун биринчи дара-
жали машғулот - бу ўз фикрлари билан
ишлашдир. Шундан кейингина ўйлаганларини
амалга ошириш билан шуғулланиш керак.
Сизнинг ҳаётингизда содир бўлаётган ҳар қандай
воқеа, дастлаб бошингизда содир бўлади.
64
Ушбу китобни сотиш тақиқланади!
Жаҳон бестселларига айланган бизнесга оид китобларни Телеграмдаги
@biznes_kitob каналидан бепул юклаб олинг!
Тузувчи муаллиф: Сардор Анварович. Ушбу китобни сотиш тақиқлади!
Фақат шахсий мутолаа учун! 1000 дан ортиқ бизнесга оид китобларни
Телеграмдаги @biznes_kitob каналидан бепул юклаб олинг!
Муваффақият учун бўладиган ҳақиқий жанг онг
остида содир бўлади. Фикрларимиз бизнинг ид-
рокимизни шакллантиради.
Фикрлар сизни бошқаришига йўл қўйманг! Ак-
синча, сиз уларни бошқаринг!
Do'stlaringiz bilan baham: |