УўК: 65. 89 Кбк: 56. 12 А–82 Асаб тизимингиз саломат бўлсин

6.6. Фалаж
Овқатланишдан ёғли, спиртли маҳсулотлар, гўшт 
чиқариб ташланади. Шакар ўрнига асал истеъмол қи-
линади.
Гиёҳлар шираси (нонуштагача тайёрланади): 0,5 
стакан қичитқи шираси, бир соатдан кейин – 0,5 стакан 
янги момақаймоқ шираси ва яна бир соатдан кейин – 
0,5 стакан янги сельдерей шираси. Ичгандан бир соат 
ўтгач нонушта қилиш мумкин. 10 кун давомида кунига 
1 маҳал.
Оқ қайин шираси: 0,5 стакандан кунига 3 маҳал.
Саллагул (илдизи): 1 ч. қ. илдиз толқони 3 стакан 
қайнаган сувга солинади, 10 соат давомида дамлаб 
қўйилади. Овқатдан 15 дақиқа олдин кунига 3 маҳал 1 
ош. қ. дан ичилади.
Оқ акация (гули): Бир литрлик банкага қуруқ гуллари 
зич қилиб жойланади, устидан спирт қуйилиб, қоронғи 
жойда 2 ҳафта сақланади. Кейин сузиб олиниб, ҳара-
катсиз қўл-оёқларни артиш учун фойдаланилади.
Момақаймоқ (илдизи ва ўти): 1 стакан қайнаган сувга 
1 ч. қ. момақаймоқ солиниб, 10 дақиқа қайнатилади ва 
ярим соат дамлаб қў йилади. Кунига 3 маҳал овқатдан 
олдин 1 ош. қ. дан ичилади.
Қора арча (меваси): 1 ч. қ. меваси 1 стакан қайнаган 
сувга солиниб, бир соат дамланади. Кунига 3-4 маҳал 1 
ош. қ. дан ичилади.
Тоштўп (ўти): 1 стакан қайнаган сувга 1 ош. қ. соли-
ниб, 15 дақиқа дамланади. Кунига 3 маҳал 1 ош. қ. дан 
ичилади.
Ўсимликлар чанги: кунига 10-20 г дан ичилади, кун-
нинг биринчи ярмида 2 маҳал.

---

Асаб тизимингиз саломат бўлсин
109
Мумиё: 0,2 г олиниб, 2 ош. қ. сувга аралаштирилади ва 
кунига 2 маҳал овқатдан 20 дақиқа олдин ичилади. Худди 
шу аралашмадан артиш учун ҳам фойдаланиш мумкин.
Фалаж ва парезларни даволаш учун қичитқи ўт 
(япроғи), оқ қайин (куртаги, япроғи), ёвшан, наврўзгул, 
тоғ ялпизидан фойдаланиш мумкин. Қарағайнинг игна-
симон барглари экстрактидан ванна ҳам яхши самара 
беради. У қуйидагича тайёрланади: игнабарги, новда-
лари ва ғуддалари териб олинади, совуқ сувга солина-
ди ва ярим соат қайнатилади, ўраб қўйилади ва 12 соат 
тиндирилади. Экстракт иссиқ сувли ваннага қуйилади. 
Ванна қабул қилиш вақти – 10-15 дақиқа. Курс – 10 мар-
та, кунора амалга оширилади. Наъматак илдизларидан 
ванна ҳам шифобахш хусусиятларга эга. Уни тайёрлаш 
усули ҳам юқоридаги каби.