Uill smith

1-KUN: TEZROQ O'RGANISH
Ushbu qisqartmani (TEZROQ) birinchi kunidanoq ishga tushiring:
Eslab qoling: lazerli fokusning kaliti chalg'itadigan narsalarni olib tashlash yoki unutishdir
siz. Siz unutmoqchi bo'lgan uchta narsa bor (hech bo'lmaganda vaqtincha).
1. Siz allaqachon bilgan narsangiz
2. Nima shoshilinch emas
3. Sizning cheklovlaringiz
Harakat: An'anaviy ta'lim ko'p odamlarni o'rganish shunday deb o'ylashga o'rgatdi
passiv tajriba. Ammo o'rganish tomoshabin sporti emas . Inson
miya yaratilish orqali o'rganadigan darajada iste'mol qilish orqali o'rganmaydi.
Buni bilib turib, qanday qilib faolroq bo'lishingiz mumkinligi haqida o'zingizdan so'rashingizni istayman
o'rganishingizda. Eslatmalar oling. Ushbu kitobdagi mashqlarni bajaring.
Holat: Sizning holatingiz sizning his-tuyg'ularingizning hozirgi suratidir. Bu
fikrlaringiz (psixologiya) va jismoniy holatingiz juda ta'sir qiladi

310-bet

tanangiz (fiziologiya). O'zingizning holatingizni yoki chuqurligingizni o'zgartiring
nafas olish. Xursandchilik, maftunkorlik va qiziqish holatlarini ongli ravishda tanlang.
O'rgating: Agar siz o'rganish chizig'ingizni keskin qisqartirishni istasangiz, bilan o'rganing
ma'lumotni boshqa birovga o'rgatish niyati.
Kiriting: Agar u taqvimingizda bo'lmasa, u olinmasligi uchun yaxshi imkoniyat bor
bajarildi. Taqvimingizni olib tashlang va o'zingizga sarmoya kiritish uchun vaqt bloklarini kiriting,
bu kuniga atigi 10 yoki 15 daqiqa bo'lsa ham.
Ko'rib chiqish: Siz bir nechta ma'lumotlarni ko'rib chiqish orqali ma'lumotni yaxshiroq saqlashingiz mumkin
tarqaladigan seanslar. Kuningiz haqida mulohaza yuritishni odat qiling va buni qiling
o'rgangan narsalaringizni har kuni ko'rib chiqing.
Bu haqda ko'proq ma'lumot olish uchun 4-bobdagi bo'limni qayta o'qing.