Учебно-методическое пособие для обучающихся по направлениям подготовки

 
Рис. 9 Признаки нормальной осанки и искривления позвоночника 
Осанка, т.е. привычная поза непринужденно стоящего человека, 
отражает особенности конфигурации тела. Осанка характеризуется 
положением головы, надплечий, лопаток, конечностей, выраженностью 
изгибов позвоночника, положением линии остистых отростков.

---

23 
Рис. 10 Виды осанки: а - нормальная; б - сутуловатая (сильно выражен 
грудной кифоз и значительно уменьшен поясничный лордоз); в - плоско-вогнутая 
(сглажен грудной кифоз, усилен поясничный лордоз); г -
кругло-вогнутая спина 
(значительно выражены грудной кифоз и поясничный лордоз); д - плоская (сглажены 
все изгибы позвоночника) 
Чрезмерное увеличение или уменьшение выраженности изгибов 
позвоночника в шейном, грудном и поясничном отделах приводит к 
нарушениям осанки в сагиттальной плоскости (рис. 10). 
Во фронтальной плоскости может наблюдаться сколиотическая осанка, 
характеризующаяся асимметрией правой и левой половин тела. 
Форма ног определяется при положении обследуемого стоя (рис. 11). В 
норме ноги соприкасаются в следующих точках: пятки, внутренние лодыжки, 
икры, внутренние мыщелки бедер и вся внутренняя поверхность бедер. Если 
ноги соприкасаются в области коленных суставов, а между голеностопными 
суставами имеется какое-то расстояние (оси голени и бедра образуют угол, 
открытый кнаружи) – форма ног Х-образная. Если внутренние поверхности 
голеностопных суставов соприкасаются, а колени при этом не соприкасаются 
(оси бедра и голени образуют угол, открытый кнутри) – форма ног О-
образная. Эти отклонения можно измерить сантиметровой лентой или 
специальной линейкой, измеряется расстояние между внутренними 
мыщелками бедра (величина О-образности) или внутренними лодыжками 
(величина Х-образности). 

---

24