Учебно-методический комплекс по предмету «Возрастная физиология, анатомия и гигиена» состоит из учебной программы, рабочей программы. Разработаны по инновационным педагогическим технологиями лекции, лабораторные и практические занятия

Hujayra va to‘qimalarning tuzilishi
Hujayraning tuzilishi. To‘qimaning tuzilishi. Epitilial to‘qima, biriktiruvchi to‘qima, nerv to‘qimasi va muskul to‘qimasi. A’zolar haqida ma’lumot. A’zolar sistemasining tuzilishi. Tayanch-harakat sistemasi, muskullar sistemasi, ichki a’zolar (ovqat hazm qilish,nafas olish, ayirish a’zolar) sistemasi, nerv sistemasi va qon aylanish sistemalari. Irsiy kasalliklar va ularning turlari
O‘sish va rivojlanishning umumiy qonuniyatlari.
Organizm va muhit
O‘sish va rivojlanishning umumiy qonuniyatlari. Ta’lim jarayonida ratsional usullarni qo‘llashda, har bir o‘quvchiga individual yondoshishda pedagoglarning bola organizmining o‘ziga xos o‘sish va rivojlanish qonuniyatlari. Organizmga muhitning ta’siri. Yoshlik davrlari va yoshga oid fiziologik o‘zgarishlari haqida tushuncha. Organizmning to‘g‘ri shakllanishida gigiyenaning o‘rni.
Tayanch-xarakat apparatining tuzilishi fiziologiyasi, yosh xususiyatlari va gigiyenasi
Tayanch-xarakat apparatining ahamiyati va vazifasi. Odam skeletinnig umumiy tuzilishi, fiziologiyasi va yosh xususiyatlari. Suyak tuzilishining yosh xususiyatlari. Umurtqa pog‘onasi va ularning egriliklari, egriliklarning shakllanishi. Bosh, gavda va qo‘l-oyoq skeletining tuzilishi, fiziologiyasi. Suyaklarning o‘sishi va rivojlanishi. Skolioz, uning kelib chiqish sabablari va uni oldini olish. Suyaklarning rivojlanishi gigiyenasi. Tayanch xarakat apparati sistemasi organlarida uchraydigan, paydo bo‘ladigan nuqsonlarni oldini olish va bartaraf etish. Maktab yoshidagi bolalar qaddi-qomatining shakllanishida jismoniy tarbiyaning ahamiyati. Yassi oyoqlilik. Odam gavdasining statikasi va dinamikasi.
Muskullarning tuzilishi, fiziologiyasi, gigiyenasi va yosh xususiyatlari
Muskullarning anatomik tuzilishi. Muskullarning shakliga ko‘ra xilma xilligi. Muskullarning dinamik va statik ishi. Turli yosh davrlarida muskullar kuchi, tezligi, chaqqonligi, chidamligi va massasining o‘zgarishi. Nafas olish muskullari va qorinni tarang saqlaydigan muskullarning rivojlanishiga mashq qilishning ta’siri. Qorin muskullarining bo‘sh qismidan dabba (churra) hosil bo‘lishi. Mushaklarning mexanik, elastik xususiyatlari. Mushak uzunligi, mushak qisqarishi mexanikasi. Mushakning harakatlangan holati, mushak tortilishining mexanik, anatomik va fiziologik shartlari. Charchash va uning fiziologik mexanizmi. Muskullarning ishiga qo‘yilgan gigienik talablar.