Tuzuvchi: «Jismoniy tarbiya va chyot» kafedrasining jismoniy tarbiya fani o`qituvchilari: Karabekov Murodjon Irkinovich

5. Asosiy gimnastika bu .......

A) Gimnastikaning vazifasi va umumiy jismoniy tayyorgarligini

takominlashtirishdan iborat.

B) Uo’zining har xilligi hamda boyligi bilan harakatlanadi.

S) A va B javoblar tog’ri.
6. Harakat malakasi o`rganish natijasi sifatida ...

A.Bu harakatning avtomatlashgan harakatlar asosida yuzaga kеlish shaklidir.

B. Bu harakatni ko`p marotaba takrorlashdir. S. harakatning salbiy ko`chishidir.

D. harakatning ijobiy ko`chishidir.

7. O`rgatish jarayonining bosqichlari bu ...

A. Tayyorlov, asosiy, yakuniy. B. Dastlabki, chuqurroq, mustahkamlash.

S. Zamin yaratish, tahlil qilish. D. Boshlang`ich, mukammal.
8. Quyidagida olish oraliqlaridan qaysi biri navbatdagi yuklamaga organizmning ish qobiliyatini to`liq tiklanishini ta'minlaydi

A. To`liq. B. Qattiq. S. Minimal-maksimal. D. To`liq bo`lmagan, submaksimal.

9. Quyidagi mashqlar turkumlaridan qaysi biri ko`p tarqalgan va amaliy jihatdan qo`llaniladi.

A. Anatomik bеlgilari bo`yicha turkumlanishi. B. Tuzilish bеlgilari bo`yicha turkumlanishi.

S. Insonning harakat sifatlariga bo`lgan talablari bo`yicha turkumlanishi.

D. Ish shiddati bo`yicha turkumlanishi.