Turli vaziyatlarda insonlarga birinchi tibbiy yordam ko’rsatish

BURUN QONASHINI OLDINI OLISH

• C vitamini yoki Askorutinni muntazam ravishda iste’mol qilish orqali qon tomirlari devorlarini mustahkamlash;
• Normal qon bosimini saqlash;
• Qon tomirlarini kontrastli dush, hammom yordamida chiniqtirish;
• K vitamini va kaltsiy qabul qilish orqali qon ivishini oshirish;
• Malham va moylar yordamida burun shilliq qavatining namligini ta’minlash;
• Chekish va spirtli ichimliklaridan voz kechish;
• Buyrak, jigar, yurak, qon tomir tizimining surunkali kasalliklarini o’z vaqtida davolash;
• O’rtacha jismoniy faoliyat;
• Oqsilga boy bo’lgan sog’lom ratsionga rioya qilish.
• Burun qonashi nafaqat kichik mahalliy patologiya, balki inson salomatligi uchun xavfli bo’lgan turli kasallik alomati bo’lganligi sababli, burun tez-tez qonasa va uzoq vaqtgacha to’xtamasa, to’g’ri tashxis qo’yish va tegishli davolash kursini o’tash uchun shifokorga murojaat qilish kerak.

E`tiboringiz uchun rahmat Xamdamova Dilyora 202 A BS