Treninglar nima uchun kerak. Trening nima va ular nima? Va shunga qaramay, treninglar kerak Trening nima? Trening turlari Mashg'ulotlar intensiv o'qitishning zamonaviy shakllaridan biridir



Download 43,17 Kb.
Sana09.07.2022
Hajmi43,17 Kb.
#761375
Bog'liq
Treninglar


Treninglar nima uchun kerak. Trening nima va ular nima? Va shunga qaramay, treninglar kerak Trening nima? Trening turlari Mashg'ulotlar intensiv o'qitishning zamonaviy shakllaridan biridir. Butun dunyoda ta'lim rivojlanish va ichki o'zgarishlar uchun eng samarali va eng tezkor vositadir. Odatda trening ikki-besh-bir necha yuz kishilik guruhda o'tkaziladi. Ularning barchasi boshqa ishtirokchilar bilan muloqot qiladi, shaxsiy, guruh va umumiy vazifalarni bajaradi va hokazo. Umuman olganda, ular jamoaviy hayot kechiradilar. Olomon ichida o'ynash yoki o'qishga qodir bo'lmagan juda muhim odamlar o'zlariga "shaxsiy mashg'ulotlar" ga buyurtma berishadi. Ya'ni bitta murabbiy bitta shogird bilan ishlaydi. Bu odatda juda qimmat o'yin-kulgi. Seminarlar va muntazam treninglardan farqi Trening o'quv jarayonining alohida shakli bo'lib, uning xususiyati darslarning yuqori intensivligi va dars jarayonida e'lon qilingan natijaga erishishning turli usullaridan foydalanishdir. Masalan, seminar kabi trening shakli mavjud. Seminar davomida sizga juda ko'p ma'lumotlar berilishi mumkin, ammo fasilitator o'zining sizga aytganlarini amalda o'zlashtirishingizga ishonch hosil qilishni o'z oldiga maqsad qilib qo'ymaydi. Siz ma'lumotni oldingiz va keyin uni o'zingiz o'zlashtirasiz yoki mutaxassislar bilan bog'laning, ular sizni nazorat qilishlari va olingan bilimlarni o'zlashtirishga yordam berishlari uchun - o'zingizning xohishingiz bilan. Odamlar mashg'ulotlardan foydalanish uchun amaliy ko'nikmalarga ega bo'lgan holda mashg'ulotlarni tark etishadi. Yoki uzoq vaqt davomida mustaqil ravishda hal qila olmagan shaxsiy muammolarini hal qilish orqali. Ko'rinib turibdiki, odatda bu o'zlashtirish ko'nikmalarining past darajasi - mashg'ulot vaqtining cheklanganligi sababli. Ammo birinchi tajriba amaliy foydalanish siz albatta trening mazmunini olasiz. Ishga qabul qilish tamoyillariga asoslangan ta'lim turlari Guruh ishtirokchilarini jalb qilish tamoyillariga ko'ra, barcha treninglar ochiq va korporativ bo'linadi. Ochiq treninglar - bu tegishli ko'nikmalarga ega bo'lishdan manfaatdor bo'lgan va o'qish uchun o'z mablag'lari hisobidan to'lagan mutlaqo boshqa odamlarni birlashtiradigan treninglar. Korporativ treninglar tashkilot (tashkilotlar guruhi) xodimlari bilan uning rahbariyatining iltimosiga binoan o'tkaziladi. Ya'ni, ushbu tashkilot xodimlari o'z malakalarini oshirish uchun treningdan o'tishlari shart. Ko'pgina hollarda, bu mahorat treninglari (biznes treninglari). Trenerning ishi uchun to'lov kompaniya tomonidan amalga oshiriladi. Maqsadlar bo'yicha mashg'ulotlar turlari. Umuman olganda, barcha guruh mashg'ulotlarini beshta katta guruhga bo'lish mumkin. Bo'lish mezoni sifatida mashg'ulot davomida turli maqsadlarga erishish uchun foydalaniladi. Ko'nikmalar bo'yicha treninglar Ko'nikmalarni o'rgatishning maqsadi - ishtirokchilarga keyinchalik ish yoki shaxsiy hayotda foydalanish uchun maxsus ko'nikmalarni berishdir. Bunday treninglar juda ko'p. Avvalo, bu biznes treninglarning ko'pchiligini o'z ichiga oladi, bu erda ular turli xil ko'nikmalarni beradi, keyinchalik ularda foydalanish mumkin kasbiy faoliyat... Masalan, bu savdo qobiliyatlari, muzokaralar olib borish, ommaviy nutq, vaqtni boshqarish va boshqalarni o'z ichiga oladi. Shaxsiy o'sish sohasida ko'nikmalarni o'rgatish tanishuv, muloqot, stressni boshqarish, tez o'qish va hokazolarni o'z ichiga oladi. Ushbu treninglar asosan aqliydir, chunki ular ma'lum ma'lumotlarni insonning xotirasi va ongsizligiga kiritishga qaratilgan bo'lib, keyinchalik uning tanasi (nutqi, harakati, xatti-harakati va boshqalar) orqali amalga oshiriladi. O'qitish elementlari bo'lsa-da, olingan bilimlar talab qilinadi. Misol uchun, qiz bilan uchrashishdan qo'rqqan yigit, tanishish texnologiyasi bo'yicha treningni tugatgandan so'ng, u uchun ilgari imkonsiz bo'lgan bu vazifani osongina bajarishi mumkin. Tabiiyki, bu ijobiy ichki o'zgarishlarga olib keladi. Transformatsion treninglar (shaxsiy o'sish treninglari) Treningdan maqsad muammoli vaziyatdan chiqish, yangi imkoniyatlarni kashf etishdan iborat. Transformatsion treninglar insonga o'z hayotida yangi narsalarni kashf etish, tushunish yoki amalga oshirish imkonini beradigan treninglarni o'z ichiga oladi. Odatda, to'g'ridan-to'g'ri mashg'ulot jarayonida odam kuchli ichki o'zgarishlarni (yutilish, tushunish, tushunish, kechirimlilik va boshqalar) boshdan kechiradi, shuning uchun u "transformatsion" deb ataladi. Tabiiyki, ko'pchilik transformatsion treninglarda inson ma'lum bilim va ko'nikmalarga ham ega bo'ladi, lekin ular treningning asosiy vazifasi emas. Ba'zi hollarda, mashg'ulot davomida odam hech qanday yangi ko'nikmalarga ega bo'lmaydi, keyinchalik u oddiy (mashqdan tashqari) hayotda foydalanishi mumkin edi. Bunga qo'rquv va boshqa ichki to'siqlarni bartaraf etish bilan bog'liq ko'plab treninglar kiradi. Masalan, ko'mir ustida yurishni o'rgatish yoki singan shisha... Bunday treningdan o'tgan odam odatda o'zini o'zi qadrlashda keskin o'sadi va u yanada ijobiy va samarali shaxsga aylanadi. Ko'mir ustida yurish mahorati kelajakda unga foydali bo'lishi dargumon. Odamlar ba'zi muammolarini hal qilish uchun transformatsion treninglarga borishadi. To'liq qoniqqan yoki tashqaridan yordam olishni istamaydigan yoki kimdir yordam berishiga ishonmaydigan odamlar bunday treninglarga bormaydilar. Ta'lim uchun pul to'lash orqali odam o'zi uchun yangi bilim yoki ko'nikmalarga ega bo'lish muhimligini tasdiqlaydi. U allaqachon shaxsiy o'zgarishlarga turtki bo'lgan va murabbiy unga faqat nima uchun kelganini berishi kerak. Og'irlik darajasiga ko'ra mashg'ulotlar turlari Transformatsion treninglar ishtirok etadigan jarayonlarda turli darajadagi qat'iylikka ega bo'lishi mumkin. Yumshoq treninglar o'z ichiga oladi, ular davomida uning ishtirokchilari yangi ma'lumotlar oladilar, vazifalarni bajaradilar, o'yinlarda qatnashadilar, o'zlarining va boshqalarning vaziyatlarini murabbiy tomonidan tavsiya etilgan qoidalarga muvofiq tahlil qiladilar. Va oxir-oqibat, ularni mashg'ulotlarga olib kelgan vaziyat qanday paydo bo'lganini tushunishadi. Va undan qanday chiqish kerak. Ichki o'zgarish sodir bo'ldi. Minglab bunday treninglar mavjud va ular odamlar o'rtasidagi munosabatlarni yaxshilashga ("Qanday qilib tashvishlanishni to'xtatish kerak"), o'z-o'zini hurmat qilishni oshirishga, oila qurishga ("Qanday qilib turmush qurish kerak"), jinsiy aloqani oshirishga ("Geysha maktabi") qaratilgan bo'lishi mumkin. ), pul bilan munosabatlarni o'zgartirish ("Qanday qilib pul uchun magnit bo'lish kerak"), kasbni qidirish ("O'z biznesingizni qanday topish mumkin") va boshqalar. O'rtacha qattiqlikdagi mashg'ulotlarda ko'proq provokatsion usullar qo'llaniladi - rolli o'yinlar(o'rnatilgan e'tiqodlarni buzadigan qiyin qarorlar qabul qilishingiz kerak bo'lgan o'yinlar, masalan, "Balon", o'yin ishtirokchilarini dengizga tashlashingiz kerak bo'lgan o'yinlar), yoqimsiz odamlar bilan muloqot qilish uchun vazifalar (masalan, o'tkinchidan pul so'rash), oddiy, lekin ilgari qabul qilib bo'lmaydigan yoki qoralangan harakatlar qilish va hokazo. Ba'zan darslarga borish uchun juda qattiq qoidalar joriy etiladi, kechikish uchun jarimalar kiritiladi. Bunday treninglar odatda eng yaxshi natijalarni beradi, ammo nozik psixikaga ega odamlar uchun ular og'ir stress manbai bo'lishi mumkin. Yuqori qat'iylikni o'rgatishda, avvalambor, odamni odatdagi yaqinlik va nazorat holatidan olib tashlaydigan yanada provokatsion usullar qo'llaniladi. vaziyat (masalan, to'g'ridan-to'g'ri haqorat bilan). Va keyin, odam o'zining odatiy himoya qobig'ini tashlaganida, u bilan ish olib boriladi, bu kuchli ichki o'zgarishlarga olib keladi. Bunga American Life Spring metodologiyasi va lotinlari bo'yicha treninglar kiradi. Ko'pincha transformatsion treninglar ochiq treninglar shaklida o'tkaziladi. Psixoterapevtik treninglar Treningning maqsadi - yoqimsiz ruhiy holatni bartaraf etish. Ushbu treninglar ba'zi doimiy psixologik og'ishlarni - aybdorlik hissi, tashvish yoki shubhaning kuchayishi, o'zidan norozilik, qo'rquv, ishonchsizlik va hokazolarni bartaraf etishga qaratilgan. Trening davomida uning ishtirokchilari bir qator vazifalarni bajaradilar, ularning ma'nosi ular uchun tushunarsiz yoki tushunarsiz bo'lishi mumkin (ular intensiv nafas olishadi, chizishadi, vaziyatlarni namoyish etadilar), lekin jami amalga oshirilgan jarayonlar kerakli natijani beradi - ruhiy holatni tinchroq va quvnoqroq holatga o'zgartirish. Bunga art-terapiya mashg'ulotlari, Helinger Constellations, transpersonal psixoterapiya, tana psixoterapiyasi, raqs harakati terapiyasi va boshqalar kiradi. Ushbu treninglar davomida odamlar odatda keyin foydalanishlari mumkin bo'lgan ba'zi ko'nikmalarni o'rganadilar. Lekin aniq ko'nikmalarni egallash treningning qo'shimcha funktsiyasidir. Ma'naviy rivojlanish bo'yicha treninglar Treningning maqsadi - yangi dunyoqarash, yangi tizim qiymatlar. Trening davomida dunyo tartibining qandaydir yangi falsafiy yoki falsafiy-diniy modeli va bu model doirasida yashash uchun amaliy ko‘nikmalar beriladi. Ko'pincha bunday treninglar turli ezoterik nazariyalarga asoslanadi. Misol uchun, moliyaviy markazlarda beriladigan yoga muntazam sog'liqni saqlash mashqlari hisoblanadi. Hindistonda o'qitilgan va mashg'ulotlar o'tkazish uchun muborak bo'lgan o'qituvchilar tomonidan beriladigan yoga o'z o'quvchilariga nafaqat jismoniy mashqlar to'plamini, balki dunyo tartibining yaxlit tasvirini va dunyoda yashash bo'yicha tavsiyalarni, shu jumladan ovqatlanish tizimini, xulq-atvor, maqsadlar tizimi va boshqalar. ... Ma'naviy rivojlanish treninglari sifatida tasniflangan treninglarni nomlari bilan osongina aniqlash mumkin. Odatda, unvonlar, masalan, amaliy ko'nikmalarni o'rgatish maqsadlaridan keskin farq qiladigan yuqori maqsadlarni o'z ichiga oladi. Ma'naviy rivojlanish bo'yicha treninglarning tipik nomlari: "Evolyutsion rivojlanish tizimi", trening "Tanadan tashqarida sayohat qilish. Amaliy ko'nikmalarni o'rgatish "," Uchinchi yo'l "trening va boshqalar. Treningning o'ziga xosligi shundaki, u cheklangan muddatga ega. Agar sizga uzoq muddatli darslar taklif qilinsa, bu endi mashg'ulot emas, balki boshqa narsa. Sog'lomlashtirish va rivojlanish bo'yicha treninglar Treningning maqsadi tanamizning imkoniyatlarini oshirish ko'nikmalarini berishdir. Bu sportchilarni tayyorlashni o'z ichiga olmaydi - u musobaqalarda g'alaba qozonishni o'z oldiga maqsad qilib qo'yadi. Sog'lomlashtirish mashg'ulotlari jarayonida uning ishtirokchilari o'z tanalari bilan ishlash uchun bir qator vazifalar va mahorat mashqlarini bajaradilar, keyinchalik ular mustaqil ravishda bajarilishi mumkin. Asos sifatida, bu odatda mahorat o'rgatishning bir turi, ammo qo'llashning ma'lum bir sohasi - uning tanasi bilan. Ba'zida salomatlik va rivojlanish bo'yicha treninglar keyinchalik mustaqil foydalanish uchun ko'nikmalarni ta'minlamaydi, chunki mashq faqat guruhda bajarilishi mumkin (masalan, tana psixoterapiya mashg'ulotlari). Sog'lomlashtirish mashg'ulotlariga turli xil nafas olish amaliyotlari, dinamik Rajneesh meditatsiyalari, energiya amaliyotlari, jinsiy mashg'ulotlar ("Erkak kuchi") va boshqalar kiradi. Bu eng mashhur guruh treninglarining tasnifini yakunlaydi. Bir tomondan, muhokama qilinadigan treninglar bilan bir qatorda individual seminarlar, mutaxassislik bo'yicha o'quv dasturlari yoki malaka oshirish kabi turli xil o'quv dasturlari mavjud. Ushbu dasturlarda treninglar intensiv o'rganish va amaliy ko'nikmalarning alohida elementi sifatida ishlatilishi mumkin. Boshqa tomondan, turli diniy va ma'naviy ta'limotlar treninglarga qo'shilishi mumkin, ular treninglar emas, balki trening terminologiyasi va nomlaridan foydalanishi mumkin - odamlarni o'ziga jalb qilish. Bunga ko'plab hind ustalarining ta'limotlari, Gurjieff maktabi yoki turli guruhlar sharqiy yoki slavyan ma'naviy va diniy amaliyotlarini o'rganish. diqqatli bo'ling Va yana. Bugungi kunda juda faol diniy tashkilotlar paydo bo'ldi, ular shaxsiy o'sish yoki ma'naviy rivojlanish uchun treninglar ostida sizni ushbu tashkilotga jalb qilishi mumkin. Ya'ni, siz qandaydir tarzda energiya amaliyotlarini, tantra san'atini yoki feng shui rivojlanishini rivojlantirish bo'yicha trening uchun reklama topasiz va u erga borasiz. Haqiqatan ham shunday trening o'tkazilmoqda, lekin murabbiylar sizni Haqiqat bilan tanishishga, qaysidir Ustozni ulug'lashga yoki ularning ashramiga borishga ochiq yoki yashirincha taklif qilishadi. Bularning barchasi odatda ezoterik atamalar va O'qituvchidan olingan maxfiy bilimlarga havolalar orqasida yashiringan. Ehtimol, siz yopiq diniy tashkilotga juda ehtiyotkorlik bilan va professional ravishda jalb qilinasiz, buning natijasida barcha oqibatlarga olib keladi. Shuning uchun ehtiyot bo'ling, faqat ishonchli manbalardan bilib oladigan trenerlar va o'quv markazlari xizmatlaridan foydalaning. Aks holda, kerakli ruhiy rivojlanish o'rniga, siz katta ruhiy jarohat olishingiz mumkin. So'nggi paytlarda mamlakatimizda treninglar kabi ta'lim shakli kamdan-kam uchraydi. Ammo biroz vaqt o'tdi va ular ko'plab korxonalarning kadrlar siyosatining ajralmas qismiga aylandi. So'nggi paytlarda mamlakatimizda treninglar kabi ta'lim shakli kamdan-kam uchraydi. Ammo biroz vaqt o'tdi va ular ko'plab korxonalarning kadrlar siyosatining ajralmas qismiga aylandi. Biroq, haqiqatga qaramay. Bugungi kunda trenerlar xizmatidan foydalanayotgan kompaniyalar soni ortib borayotgani, bu har doim ham keng jamoatchilikni qisqa muddatli o'qitishning afzalliklari va real imkoniyatlari haqida xabardor qilish bilan birga bo'lmaydi. Trening nima Trening - bu samarali kasbiy faoliyatni shakllantirishga qaratilgan texnikani o'zlashtirish jarayoni. Uning asosiy vazifasi bozorda raqobatlashish uchun zarur bo'lgan biznes texnologiyalarini o'rgatishdir. Boshqa tomondan, treningni qisqa vaqt ichida (1-2 kun) nazariy ma'ruzalar va amaliy ko'nikmalarni rivojlantirishni birlashtirgan intensiv ta'lim shakli sifatida belgilash mumkin. Shu bilan birga, olingan ko'nikmalar ancha barqaror va samarali bo'lib, kelajakda ulardan foydalanish ular ishlab chiqilgan natijalarni beradi. Murabbiy kim Yuqori darajada muhim rol o'quv jarayonida trener-maslahatchiga biriktiriladi. Mutaxassislarning fikricha, butun tadbirning muvaffaqiyatining 90% uning shaxsiyatiga bog'liq. Biroq, murabbiylarning professionalligini baholashning aniq mezonlarining yo'qligi ko'plab charlatanlar, "havo sotadigan" odamlarning paydo bo'lishiga yordam beradi. Har yili mutaxassislarga bo'lgan ehtiyoj ortib bormoqda. Ta'lim xizmatlariga talabning o'sishi noto'g'ri qarashlar va stereotiplarning o'sishi bilan mutanosibdir. Murabbiy kim? Murabbiy - bu mutlaqo mustaqil kasb. Bu mutaxassis sotuvchi ham, menejer ham, marketolog ham emas. Bu fasilitator [ingliz tilidan, osonlashtirish - jarayonga vositachilik qilish], u maxsus usullar va yondashuvlardan foydalangan holda tez (bir kundan besh kungacha) sotuvchilarni - sotishga, menejerlarni - boshqarishga, kotiblarni - muvofiqlashtirishga o'rgatadi. ofis ishi , menejerlar guruhi - muvofiqlashtirilgan tarzda kompaniyani yanada rivojlantirish strategiyasini rejalashtirish. Trener o'z amaliyotida qo'llaydigan usullarga mohirona va malakali tarzda rejalashtirilgan va muvofiqlashtirilgan biznes va rolli o'yinlar, maxsus mashqlar, guruh muhokamalari, "aqliy hujum", psixo-gimnastika va boshqalar kiradi. Trener har qanday tashkilotda o'quv tizimini muvaffaqiyatli rejalashtiradi. faqat ushbu sohadagi tajriba tufayli, balki umuman biznes jarayonlarini tizimli tushunish, muhokama qilinadigan biznes sohasining o'ziga xos xususiyatlarini tezda tahlil qilish va o'quv kursini ishlab chiqish uchun zarur bo'lgan barcha ma'lumotlarni to'plash qobiliyatiga asoslanadi. Professional murabbiy mashg'ulot ishtirokchilari o'rtasida yaxshi niyat, nekbinlik va o'zaro hamdardlik muhitini yarata olishi kerak. Kasbiy mashg'ulotlarni tugatgandan so'ng, talabalar yangi kuch, ilhom, muayyan mashg'ulotlarga qiziqish va butun ish haftasi uchun energiyani oshiradilar. Bugungi kunda qaysi treninglar eng ko'p talab qilinadi Ukrainadagi mashg'ulotlar uchun "moda" o'tib ketdi va hushyor hisob-kitoblarga yo'l ochdi. Bugungi kunda mijozga universal vositalar to'plami kerak emas, balki uning biznesining o'ziga xos xususiyatlarini maksimal darajada hisobga oladigan individual yondashuv. Treningning samaradorligi va butun o'quv dasturi to'g'ridan-to'g'ri ma'lum bir talaba uchun ularni ishlab chiqish darajasiga bog'liq. O'quv kompaniyalari mutaxassislarining barcha sa'y-harakatlari mijozning "mahsulot" - treninglar va seminarlarni sotishga emas, balki o'qishni tugatgandan so'ng oladigan natijaga qaratilgan. O'quv dasturini yaratishda korxonaning o'ziga xos xususiyatlari va ishtirokchilar tarkibi hisobga olinadi, ayniqsa, agar trening top-menejerlarga qaratilgan bo'lsa. Ushbu darajada xatolarga yo'l qo'yib bo'lmaydi, ya'ni o'quv jarayoni mijoz bilan birgalikda ehtiyotkorlik bilan rejalashtirilishi kerak. Eksklyuziv mashg'ulotlar standart mashg'ulotlarga qaraganda qimmatroq, chunki uni tayyorlash uchun ko'proq vaqt talab etiladi - ishlab chiqish bir necha bosqichda amalga oshiriladi. Mijoz, qoida tariqasida, bunday xarajatlarga tayyor, chunki u shu tarzda u o'quv jarayonining samaradorligini oshirishini tushunadi. Mutaxassislar treningning uch turini aniqlaydilar Kommunikativ treninglar shaxsni rivojlantirishga qaratilgan ishbilarmonlik fazilatlari, ya'ni: muzokaralar olib borish, nizolarni boshqarish, o'z vaqtingizni rejalashtirish, to'g'ri ustuvorlik qilish va hk. Shaxsiy o'sish bo'yicha treninglar samarali muloqotni o'rnatishga, maqsadlarni belgilashga yordam beradi. xotira va e'tiborni rivojlantirish, etakchilik fazilatlari va boshqalar. Mashg'ulotlar jarayonida murabbiylar sizning o'tmishingizda qattiq "aylanib yuradilar", barcha komplekslarni tortib olishadi, shundan so'ng siz birgalikda ularni engishga harakat qilasiz. Ixtisoslashtirilgan va sohaga oid (marketing, menejment, logistika va boshqalar) treninglar muayyan soha mutaxassislari uchun mo'ljallangan. Sohaga oid o'quv dasturlari, ayniqsa, savdo korxonalari, shuningdek, turli darajadagi menejerlar tomonidan talab qilinadi. Ushbu guruh shuningdek, xodimlarni boshqarish, moliyaviy, tartibga solish boshqaruvi, biznes jarayonlari, marketing, reklama va PR texnologiyalari, savdo va ma'muriy logistika bo'yicha treninglarni o'z ichiga oladi. So'nggi paytlarda professional, "mahorat" deb ataladigan treninglarga talab sezilarli darajada oshdi. Birinchidan, korxonalar yuqori malakali kadrlarga muhtoj. Ikkinchidan, bozor, biznes muhiti va ish usullari tez o'zgarib bormoqda. Uchinchidan, bunday chora-tadbirlarning samaradorligini baholash ancha oson. Shaxsiy o'sish bo'yicha treninglar har doim mashhur, ammo "mavhum tabiat" treninglarini yuqori darajada o'tkaza oladigan mutaxassislar etarli emas. Bundan tashqari, ko'plab talabalar har doim ham mashg'ulotlar ular uchun qanchalik foydali ekanligini aniqlay olmaydi. Bugungi kunda kompaniyalar liniya menejerlarini tayyorlashga, ular uchun boshqaruv ko'nikmalarini (vaziyatli etakchilik, vaqtni boshqarish, konfliktlarni boshqarish, notiqlik mahorati) oshirishga qaratilgan treninglar o'tkazishga tobora ko'proq e'tibor qaratmoqda. Treninglar o'tkazish shakliga kelsak, so'nggi paytlarda soni korporativ tadbirlar... Biroq, shunga qaramay, kelajakda darslarni o'tkazishning ochiq shakli ustunlik qiladi, deb ishonishga asos bor. Nima uchun mashg'ulotlar ba'zan samarasiz Treningning samarasizligi quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin: mijozning ehtiyojlarini noto'g'ri aniqlash, noto'g'ri tanlangan guruh tarkibi, "teskari aloqa" va treningdan keyingi yordamning yo'qligi, material taqdimotini yomon tashkil etish, taqdimot mahoratining pastligi. o'qituvchi. Eng biri tez-tez sabablar o'qitishning samarasizligi - unga jazo sifatida qarash. Ushbu stereotip ko'plab nuanslar ta'siri ostida shakllanadi: rahbariyat kompaniya xodimlari uchun noqulay bo'lgan o'quv vaqti va joyini tanladi, trening haqidagi xabar buyruq shaklida qilingan va hokazo. Ko'pincha tushunmovchiliklar kompaniya rahbariyatining "ta'lim" so'zining ma'nosini yuzaki tushunishidan kelib chiqadi. Trening sehrli harakat emas, balki ma'lum bir kasbga xos bo'lmagan ishbilarmonlik va psixologik fazilatlarni rivojlantirishga qaratilgan intensiv treningdir. Ta'lim kompaniya tomonidan mehnat samaradorligini oshirish maqsadida tashkil etiladi. Korporativ treningni tashkil qilishda siz barcha nozikliklarni hisobga olishingiz kerak. Ba'zida murabbiy va tinglovchilar o'rtasidagi yosh farqi, ayniqsa, murabbiy yoshroq bo'lsa, ular o'rtasida shaxsiy aloqa o'rnatishni qiyinlashtirishi mumkin. Nihoyat, ko'p narsa dars jadvaliga bog'liq. Misol uchun, shanba kuni ertalab rejalashtirilgan mashg'ulot tomoshabinlarda ijobiy his-tuyg'ularni uyg'otishi dargumon. Bunday holda, to'plangan narsalarni engish uchun murabbiyning iste'dodi va professionalligi kerak bo'ladi salbiy his-tuyg'ular tomoshabinlar. Trening natijasini qanday baholash mumkin Treningning samaradorligi va samaradorligini o'lchash juda qiyin, ammo shunga qaramay, olingan bilim va shakllangan ko'nikmalarni kirish va chiqish testlari yordamida baholash mumkin. Samaradorlikning eng muhim ko'rsatkichi - damping dinamikasining yo'qligi: treninglar va seminarlar natijalari qanchalik uzoq saqlanib qolsa, o'qitish sifati shunchalik yuqori bo'ladi. Individual ishlab chiqilgan dastur bo'yicha tayyorlangan mutaxassislar uchun bu ko'rsatkich odatda juda yuqori. Ta'lim vazifalariga qarab, uning ob'ektiv natijasi jamoadagi ziddiyatli vaziyatlarning kamayishi, qoniqarli mijozlar sonining ko'payishi, kompaniya obro'sining oshishi va savdo hajmining oshishi bo'lishi mumkin. Xodimlar tajribasini tizimlashtirish mavjud, ularning ishlashga bo'lgan motivatsiyasi oshadi, jamoadagi hissiy muhit yaxshilanadi, kompaniyaning korporativ madaniyati yaratiladi va mustahkamlanadi. Har qanday holatda ham mashg'ulotning samaradorligi olingan bilim va ko'nikmalarni keyinchalik amaliyotda, haqiqatda qo'llash bilan belgilanadi. Ton-menejerlar ishlab chiqarish ko'rsatkichlarining yaxshilanishini va o'zlashtirgan xodimlarni ko'rishadi zamonaviy usullar ish yuqori darajaga loyiq bo'lishi mumkin ish haqi... Shunday qilib, menejerlar ham, xodimlar ham vaqt va pul yaxshi sarflanganligini tushunishadi. Bugun biz hamkasbimiz tomonidan qattiq muzokaralar olib borish zarurligi va marketing bo'yicha mutaxassislar uchun treninglarning ahamiyati haqidagi savolni muhokama qildik. Muhokama bir hamkasbning quyidagi savoli bilan boshlandi: Qabul qiling, savol amaliy va amaliyligi jihatidan kattaroq miqyosdagi muammoga qaraganda kamroq qiziq. Nega treninglar ko'p? Chunki dars beradiganlar ham, o‘rganishni hohlovchilar ham oz. O'rganish uzoq davom etadigan jarayon bo'lib, bilim, ko'nikma va malakalarni mustaqil ravishda egallash uchun faol o'quv va kognitiv faoliyatni rag'batlantirish jarayonidir. Bu, jin ursin, uzoq va zerikarli! Shu sababli, "treninglar" gullab-yashnamoqda - mexanik mahorat, murabbiylik amaliyoti. Mashg'ulotning asosiy printsipi men qilgandek qilishdir. Treningning samaradorligi tinglovchining xulq-atvoridagi real o'zgarishlar bilan o'lchanadi. Natijada, u mashg'ulotdan oldin bo'lmagan yangi ko'nikmalarga ega bo'ldi va birdan qayerdandir "ha, endi men qila olaman" hissi paydo bo'ldi. Bu mavzuni o'rganish uchun poezdda qancha vaqt bo'lsa, marketing haqida hech bo'lmaganda biror narsa o'qish imkoniyatini beradi; Treninglar bilan hamma narsa bir xil - agar o'qish, turli bilimlarni solishtirish, ma'lum voqea va hodisalarning sabablariga sho'ng'ish uchun vaqt va xohish bo'lmasa, usta qayerda bo'lsa, mashg'ulotlarga borish osonroq bo'ladi. o'z misollari, tinglovchilarni sof mexanik to'g'ri harakatlarni bajarishga o'rgatadi. Iste'mol qilish bo'yicha trening Siz iste'mol nima ekanligini bilasizmi? Bu so'z bizga Sharqdan kelgan, siz bilganingizdek, "nozik masala" va u erda iste'mol qilish ayolning katta xarajatlar evaziga erkakni ko'tarish qobiliyatini anglatadi. Bepul veb-seminarlar, ularning maqsadi ularni allaqachon pullik treninglarga jalb qilish bo'yicha keyingi ishlar uchun zarur bo'lgan rahbarlikdir; Trener o'zining yangi nashr etilgan kitobini reklama qiladigan mashg'ulot; Korporativ trening bu erda murabbiy tinglovchilarni undan konsalting xizmatlarini sotib olishga ishontiradi. Bularning barchasi mashg'ulot deb ataladi, u mashg'ulotga o'xshaydi va barchasining mohiyati iste'moldir. munosabati bilan bunday "treninglar" juda ko'p katta miqdor kitob sotish orqali pul ishlashni yoki ushbu vositani o'z reklama qilish usuli sifatida ishlatmoqchi bo'lganlar. Ko'p sotuvchilar - ko'plab "treninglar"! Shouni yaxshi ko'ring - mashg'ulotlarga boring "Nega bunday drama?" - deb so'radi bir hamkasbi. Bilasizmi, nega ko'pchilik mashg'ulotlarni yaxshi ko'radi? Bu kulguli! “Ishbilarmon yoshlar” kechasidan (aytaylik) uch soatlik videoni tomosha qildim... Ma’ruzachilar trening mavzusini bilishlariga shubha yo‘q. Men juda ko'p foydali narsalarni topdim. Ko'p soatlik foydali videolarning barchasi 15 daqiqaga to'g'ri keladi. Qolganlari zalni ushlab turish qobiliyatiga ega shou va Moskva badiiy teatri pauza, kuladi va stendlar ("kim allaqachon shunga o'xshash kursni olgan, qo'llaringizni ko'taring? Shunday qilib, bir, ikki, uch ...) . .. ma'ruzachilarning orqa tomoni, uchqunlar va porlash ... Hamkasblar, uch soatlik shou va ko'p pul to'langan halol aktyorlik ishi trening uchun to'lanadi! Kim dam olishni xohlasa - sirkka boradi, kim o'qishni xohlasa - zerikarli kitoblarni ochadi. Nima uchun bilim tizimisiz mashg'ulotlar foydasiz? Ko'chani "yashilga" kesib o'tishni o'rgatish uchun bolalar shu tarzda qaytib kelishadi bolalar bog'chasi... Shu bilan birga, ularga aytilmaydi: tormoz masofasi, avtomobilning akvaplaningi va inertsiya fizikasi haqida. Hech narsa! Ushbu ibtidoiy mexanik ko'nikmalar tizimli bilimlarsiz o'qitilishi mumkin. Kelgan, o'qitilgan ... va nega shunday? Sabablari haqida nima deyish mumkin? Keyingisi nima? Marketing haqida nima deyish mumkin? Va qanday qilib savdo amaliyotingizni o'rgatishingiz mumkin? Bilim va tizimga ega bo'lganlar mijozlarni o'rgatadilar. Tizimga ega bo'lmaganlar mijozlarni o'qitishda muvaffaqiyat qozona olmaydi - ularning mijozlari ahmoqona oyoqlarini oyoq osti qilishmoqda. Aynan oyoq ostida qolganlar murabbiylar bilan dam olishga boradi. O'rganishdan ko'ra zavqlanish osonroq. Siz o'tirganingizda osonroq bo'ladi va bilim "oqadi" va hatto masxaraboz tasvirlangan odobli kiyingan odam ham mikrofon va marker bilan sahnada sakrab chiqadi. Faqat, taassurotlardan tashqari, bunday treningdan nimani olasiz? Murabbiy nima deganini, aytmaganini yoki aytmaganini tushunish, u sizga nimani aytishi kerakligini allaqachon tushunganingizda muhimdir. Bilim asosisiz, ta'lim ularning barmoqlari orqali qumga o'xshaydi yoki bolalar uchun - "yashil rangga" o'tish haqida. Nega muzokaralar bo'yicha juda ko'p mashg'ulotlar mavjud? Talab taklifni yaratadi! Biroq, bu treninglar boshqa mexanik qobiliyatlar uchun treninglardan boshqa narsa emas. Bugungi kunda ular "muzokaralar skriptlarini" ovora qilmoqdalar, kotiblarni chetlab o'tishni mashq qilmoqdalar, yig'ilishlarni so'rashmoqda, e'tirozlarni olib tashlashni o'rgatishmoqda, NLP fokuslarini mexanik ravishda yodlashmoqda va hokazo. Bilasizmi, nega mijozlar muzokaralarda juda qattiqqo'l bo'lishadi? Zerikkan... spamerlar va dilerlar hamma joyda muzokaralar mavzusi va mijozlarning ehtiyojlari haqida ovora! Bilasizmi, nega “qattiq muzokaralar” treninglari juda mashhur? Chunki hamma narsa qiyin! Siz ertaga sotishingiz kerak va tizimni bilish uchun vaqt yo'q. Psixologiyani o'rganish, muzokaralar mavzusini bilish va V-for-V-ning muzokaralar mavzusiga qiziqishining asl sababini tushunishdan ko'ra, "qiyin" mijozdan imkon qadar tezroq chiqib ketish osonroq! Trening aynan shu maqsadda! Yaxshi o'tkazgan vaqt har qanday tematik tadbirda ishtirok etish haqida yana bir arzimas qog'ozni olish imkoniyati bilan mukammal birlashtirilgan shouni hamma yaxshi ko'radi va hatto bu sizga ishdan ketishga imkon beradi, bu umuman ajoyib. Va shunga qaramay, treninglar kerak Treninglar zarur, agar: Talabalar bilimga ega va ular amaliyot bilan mustahkamlanishi kerak. Murabbiyning amaliyoti sizning bilimingizga qanchalik mos kelishini tushunish yaxshi bo'lardi va trenerning holatlari sizning bozoringizdan bo'ladi. Agar miya iste'mol bilan tomoshani qayta ko'rib chiqa olsa va murabbiy misollar bilan ko'rsatadigan tamoyillarni ajratib olsa; Agar murabbiy sizni asosiy manbalarga havola qilsa, u erda siz ekspress o'quv kursidan ko'ra ko'proq narsani o'rganasiz; Agar mashg'ulotdan olingan narsa mavzuni keyingi o'rganish uchun sabab va asos bo'lib xizmat qilsa; Agar murabbiy nafaqat o'z mijozlaridan bir oz oldin trening mavzusini o'rgangan ma'ruzachi, balki o'tmishda bo'lsa ham amaliyotchi bo'lsa; Agar siz nazariy jihatdan mashg'ulotlardan olib qo'yishingiz mumkin bo'lgan pulga qarshi bo'lmasangiz; Mexanik ko'nikmalarni o'rgatish - bu o'quv tizimining elementi yoki bitta ustadan murabbiy. ------ p.s. Hurmatli murabbiylar, yozilganlarning hammasi olomonning fikri. O'ylaymanki, siz mashg'ulotlarga taklif qilayotganlarning fikrini bilishingiz kerak. balki yozganlaring kontentni va ko'rsatuvning o'zini yuqori sifatda tayyorlashga va natijada pul ishlashga imkon beradi. Umuman olganda, barcha ismlar xayoliy, tasodiflar tasodifiy, bu eslatmada yozilganlarning hech biri hayvonlarda sinab ko'rilmagan. Treninglar ta'lim shakli sifatida kundan-kunga ommalashib bormoqda. Shaxsiy o'sish bo'yicha treninglar, biznes treninglar, munosabatlar treninglari va hatto bolalar treninglari - barcha yo'nalishlarni sanab bo'lmaydi. Taqdimotchilar tushunishni istaganlarga yordam berishga qaror qilishdi nega bizga treninglar kerak, va odamlar sinfda aynan nimani oladi. Murabbiylardan biri bu haqda gapirdi nega bizga treninglar kerak, va darslaringizdan qanday qilib maksimal darajada foydalanish mumkin: "O'quv markazida" "etakchi ibora uzoq vaqtdan beri aylanib yuribdi:" Hayot o'rgatadi, lekin biz tezroqmiz!" Ko'pincha odamlar o'z xatolaridan saboq olishadi. Qandaydir qiyin vaziyatga tushib qolgan odam o'zini qandaydir yomon tutganini tushunadi. Ammo ko'pincha bu orqaga yo'l bo'lmaganida sodir bo'ladi. Shaxsiy munosabatlarda ham, martabada ham, boshqa sohada ham jiddiy qiyinchiliklar mavjud. Shunday qilib, mashg'ulot, birinchi navbatda, hech qanday jiddiy muammolarsiz shaxsiy o'zgarishlarni amalga oshirish imkoniyatidir. Bu o'zingizni maxsus mashg'ulot o'yin muhitida topish imkoniyatidir, unda barcha qiyinchiliklar va qiyinchiliklar aniq namoyon bo'ladi, lekin shu bilan birga ular deyarli hech qanday xarajat qilmaydi. Bu o'zingizga tashqaridan qarash, o'zingizni boshqa odamlarning ko'zi bilan ko'rish va aniq nima yaxshi ekanligini, qaysi jihatlaringiz kuchli ekanligini, nimani rivojlantirish va to'ldirishga arziydi va qaysi sohalarda bunga arziydiganligini aniqlash imkoniyatidir. biror narsani o'rganish, yangi narsalarni o'zlashtirish, ilgari qilmagan narsani sinab ko'ring. Treningga borish, o'z oldingizga maqsad qo'yish juda yaxshi. Hayotda muhim qadam tashlashga yordam beradigan maqsad. Maqsad biznes sohasida bo'lishi mumkin, masalan, daromadni oshirish, martaba, rivojlanish shaxsiy biznes yoki boshqa narsa. Bu maqsad shaxsiy munosabatlarda bo'lishi mumkin, masalan, baxtli, uyg'un munosabatlarni yaratish, oilangizdagi muhitni yaxshilash, bolangizni yaxshiroq tushunish va u bilan muloqot qilishni o'rganish. Bu, shuningdek, shaxsiy o'sish va rivojlanish bilan bog'liq bo'lgan vazifa bo'lishi mumkin - ba'zi ko'nikmalarni egallash, ilgari mumkin bo'lmagan narsalarni qilishni o'rganish. Oson muloqot qilishni, ishonchni mustahkamlashni, vaqtni boshqarishni yoki qiziqarli suhbatdosh bo'lishni, his-tuyg'ularingizni boshqarishni va baxtli yashashni o'rganing. Hozir Sintonda, mening fikrimcha, ular haqida va tanlov juda keng, shuning uchun eng yaxshi usul bu savolga javob berishdir: “Men nimani yaxshiroq qilishni xohlayman? O'zimga nima qo'shmoqchiman? Hayotda ko'proq muvaffaqiyat, yanada uyg'unlik, katta baxtga erishish uchun menga nima kerak? ” Va menimcha, Sintonda bu qadamni qo'yish uchun qayerga borish kerakligi haqida aniq javob bo'ladi. Ming kilometrlik sayohat birinchi qadamdan boshlanadi va ko'p odamlar uchun bu qadam oddiy chaqiruvdir. Foydali narsalarni olish uchun markazga qo'ng'iroq qiling. , muallif va taqdimotchi "" savoliga o'z javobini beradi " nega bizga treninglar kerak?»: “Mashq qilish sizning ishtirokingizsiz sizga yordam beradigan sehrli dori emas. Treninglar sport mashg'ulotlariga o'xshaydi, unda murabbiy sizga psixologik muammolarni hal qilish va harakatlaringizning to'g'riligini nazorat qilish yo'llarini ko'rsatadi. Va shuningdek - bu taklif qilingan vositalarni amalda sinab ko'rish imkoniyatini beradi, chunki uni yuz marta o'qish yoki hatto ko'rishdan ko'ra bir marta o'zingiz sinab ko'rish yaxshiroqdir. Biror kishi "o'z terisida" nimani his qilganini ko'p marta yaxshi eslab qoladi. Va tushuniladi. Esingizda bo'lsin, mashg'ulotdan so'ng o'rgangan vositalaringizni qo'llashda va o'zlashtirishda davom etsangizgina mashg'ulotda qatnashishning ajoyib natijalari paydo bo'ladi. Chunki, masalan, sizdan jigsa bilan arra qilishni o'rgatishingizni so'ragan bo'lsangiz, bir marta asbobni qo'lingizda ushlab, kichik taxtani arralamoqchi bo'lsangiz, bu o'z-o'zidan kelajakda ushbu asbobni o'zlashtirishni kafolatlamaydi. Ammo agar siz asoslarni sinab ko'rganingizdan so'ng, uyda arra bilan arralash mashqini davom ettirsangiz, tanani ushbu asbobga o'rganib qo'ysangiz, qo'l mushaklarini dastani to'g'ri ushlab turishga va pichoqni boshqarishga o'rgansangiz, natijalar sizni xursand qiladi. siz ko'proq va ko'proq. Trening - bu psixologik texnikani yaqindan bilish va amalda sinab ko'rish usuli. Va keyin - o'z mahoratingizni oshirishni davom ettirishingiz kerak bo'ladi. Chunki buni siz uchun hech kim qilmaydi." Treninglar ko'plab muammolarni hal qilish uchun ajoyib vosita ekanligini isbotladi. Asosiysi, treninglar printsipial ravishda nima uchun kerakligini bilish emas, balki nima uchun maxsus mashg'ulotlarga borishni bilish va darsda olingan ko'nikmalarni nafaqat o'quv markazi devorlarida, balki haqiqiy hayotda ham qo'llashdir. Bugungi kunda "mashq", "murabbiy" kabi so'zlar juda mashhur. O'z-o'zini rivojlantirishga qiziqqan har bir kishi bilishi kerak trening nima chunki u uzoq vaqtdan beri zamonaviy hayotning muhim qismiga aylandi. Sizda hali ham murabbiylar va ular o'z sinfida nima o'rgatishlariga nisbatan noto'g'ri qarashlar mavjudmi? Yoki, ehtimol, siz savolning mohiyatini tushunmaganingiz va stereotiplar qurboniga aylanganingizdir? Trening nima ekanligini bilasizmi?! Stereotiplar haqida gapira boshlaganim tasodif emas edi. Mening Facebook do'stim bor. Shaxsan biz u bilan tanish emasmiz, lekin bizning haqiqiy do'stlarimiz bor. U ahmoq ayol emas, sobiq universitet o'qituvchisi, u doimo o'z ustida ishlaydi, ko'p o'qiydi, o'z postlarida qiziqarli mavzularni ko'taradi, lekin u mashg'ulotlarga va ular bilan bog'liq barcha narsalarga qandaydir patologik nafratga ega. U deyarli bitta Facebook posti orqali ular bilan uchrashishdan charchamaydi, hattoki mashg'ulotlar u ko'tarayotgan savolning mohiyatiga hech qanday aloqasi bo'lmasa ham. Men bir necha bor aralashib, ulardan kim uni shunchalik xafa qilganini so'ramoqchi bo'ldim, chunki men uchun bunday nafrat ortida faqat shaxsiy va juda baxtsiz tajriba yashiringan bo'lishi kerak. Ammo negadir men buni qilishga jur'at eta olmadim va FBda bahslashishga vaqtim yo'q. Va yana bir postdan so'ng, mashg'ulotlarga yugurish bir-biriga bog'langan (garchi u e'lon qilingan mavzuning beshinchi g'ildiragi kabi bo'lsa ham) va "Bu murabbiylar, bu charlatanlar qachongacha mavjud bo'ladi?" , Yana bir feysbukdagi do'stim qarshilik ko'rsata olmadi va mashg'ulotlarni yomon ko'radigan tulpordek uchib ketdi. Juda qiziqarli bahs davomida ma'lum bo'ldiki, bunday ishtiyoq bilan odamlarni barrikadalarga chaqirgan va barcha murabbiylar va shaxsiy o'sish bo'yicha murabbiylarni yo'q qilishga chaqirgan xonim hatto mashg'ulot nima ekanligini va nima ekanligini bilmaydi. ularning har birida. U shunchaki stereotiplarning qurboni bo'ldi. Bu qanday qiziqarli so'z: "trening"? "Training" inglizcha poezd so'zining hosilasi bo'lib, qanday qilib o'qitish yoki tarbiyalash deb tarjima qilinadi. Bu usul yoki shaklning bir turi interaktiv ta'lim, bu jarayonda shaxsiy va kasbiy o'sishga yordam beradigan ma'lum bilim, ko'nikma va qobiliyatlar shakllanadi. Trening jamoaviy ta'lim shakllaridan biri bo'lganligi sababli, u uzoq vaqtdan beri mavjud deb taxmin qilish mumkin. Agar biz ushbu atamani birinchi bo'lib ishlatgan va zamonaviylardan unchalik farq qilmaydigan darslarni o'tkaza boshlagan murabbiy haqida gapiradigan bo'lsak, bu Deyl Karnegi edi. U hatto 1912 yilda maxsus markaz treninglar o'tkazishga asos solingan. Trening shunchaki ma'ruza emas, balki qiziqarliroq va qiziqarliroq narsadir. U oddiy ma'ruzadan quyidagilar bilan farq qiladi: material nafaqat o'qituvchi tomonidan zerikkan va esnaydigan o'quvchilarga o'qiladi, balki ular tomonidan darhol ishlab chiqariladi; darsda nafaqat nazariya, balki amaliyot ham mavjud bo'lishi shart; nafaqat bilimingiz, balki ko'nikma va qobiliyatingiz ham shakllanadi. Trening nima va uning qanday turlari mavjud? Kichik fikrli odamlar treninglar faqat biznes yoki psixologiya bo'yicha deb o'ylashadi. Ularning aytishicha, yosh charlatanlar tegishli bilim va ko'nikmalarga ega bo'lmasa-da, odamlarning miyasini yuvishadi. Darhaqiqat, mashg'ulotlar va murabbiylar haqidagi g'or odamining bunday fikrlari mutlaqo to'g'ri emasligi ma'lum bo'ldi. Treninglar har xil: Mohir. Ya'ni, butun dars ma'lum bir mahoratni o'rgatishga bag'ishlangan. Siz xohlagan har qanday malakani oshirishingiz mumkin. Masalan, dengizchilar kema halokatidan keyin omon qolish uchun uzoq vaqt suv yuzasida qolishni o'rganadilar. Ishbilarmonlar yoki menejerlarga bunday mahorat kerak emas, lekin ularning deyarli barchasi o'z malakalarini oshirishni xohlashadi. Psixoterapevtik, aynan qaysi psixologik muammolar ishtirokchilar. Odatda muammoni tushunish va uni hal qilish uchun bitta mashg'ulot etarli emas, murabbiy bilan bir necha soat ishlash kerak. Ijtimoiy-psixologik. Ko'pincha u shaxslararo munosabatlarni shakllantirish, shaxsni jamiyatga moslashtirish va boshqa muhim masalalarga bag'ishlangan. Bunday treninglar ko'pincha Amerika maktablari va bolalar bog'chalarida turli yoshdagi bolalarga o'tkaziladi. Bizniki ta'lim muassasalari ular bunday tajribani o'zlashtirishga shoshilmayaptilar. Biznes - trening tadbirkorlik bilan shug'ullanuvchi, o'z daromadlarini ko'paytirishni xohlaydigan odamlarning bilim, ko'nikma va malakalarini oshirishga qaratilgan va hokazo. Aralash tip, mashg'ulotlarda ular hamma narsani ozgina bajaradilar. Ushbu turdagi mashg'ulotlar foydali bo'lishi uchun dars uzoq davom etishi kerak, masalan, tanaffuslar bilan 6-8 soat. Kimga trening kerak va ulardan nimani kutish kerak? Trening - bu guruh faoliyati. Odatda bu 10-15 kishi, ammo mashg'ulotlar ko'proq olomon bo'lishi mumkin. Murabbiy foydalanadigan shakllar va vositalar: leksiya; muhokama qilish; oyin; video ko'rish va tahlil qilish; namoyish qilish; munozara; jismoniy mashqlar va boshqalar. Menimcha, trening hamma uchun zarur, ayniqsa siz: o'zingizga va qobiliyatingizga ishonchsizlik his qilasiz; boshqalar bilan munosabatlarni yaxshilay olmaysiz; daromadingizni va kasbiy mahoratingizni oshirishni xohlaysiz; ba'zi qo'rquvlar bor; tajovuzkorlik hujumlaridan aziyat chekadi va tez-tez nizolarga kirishadi; ijodkorlikni rivojlantirish istagi; doimo yangi narsalarni o'rganishga intiling. Guruhda o'qishdan qo'rqmang. Shundagina siz duch keladigan qiyinchiliklar etarlicha keng tarqalgan muammo ekanligini tushunishingiz mumkin va siz o'z muammolaringizda yolg'iz emassiz. Va siz ham bilib olishingiz mumkin turli yo'llar bilan muayyan muammoni hal qilish va ma'lum bir masala bo'yicha fikrlarni (ko'pincha diametrik ravishda qarama-qarshi) eshitish. Guruh mashg'ulotlarida haqiqat psixolog yoki murabbiy bilan individual mashg'ulotlarga qaraganda tez-tez va tezroq ochiladi. Quyidagi videoda trening nima ekanligini yana bir tushuntirish berilgan. va u boshqa ta'lim turlaridan qanday farq qiladi: Nega odamlar mashg'ulot nima ekanligini yaxshiroq o'rganishdan qo'rqishadi? Turli sabablarga ko'ra, odamlar trening nima ekanligini bilishni va ularga borishni xohlamaydilar, lekin eng ko'p uchraydigan sabablar faqat 5: Ha, rivojlanishga, yangi narsalarni o'rganishga, o'zingizni va hayotingizni o'zgartirishga xalaqit beradigan xuddi shu dangasalik. Ammo esda tutingki, dangasa odamlar kamdan-kam hollarda muvaffaqiyatli odamlarga aylanadi. Ochko'zlik. Albatta, har qanday mashg'ulot (u bo'lsin Oliy ma'lumot, kurslar, ma'ruzalar, master-klasslar yoki treninglar) pul sarflaydi. Murabbiy bilan darsga pul sarflash achinarlimi? Va latta, keraksiz gadjetlarda yoki do'stlar bilan muntazam yig'ilishlarda - pul sarflash afsuslanmaydimi? Muvaffaqiyatsiz tajriba. Ha, hamma murabbiylar ham o'z ishining ustasi emas, ular orasida charlatanlar, johillar, ahmoqlar ham bor, lekin bir kishi tufayli yillar davomida shakllangan tayyorgarlik tizimiga chek qo'ya olmaysiz. Agar sizga bitta sport zalida bitta murabbiy yoqmasa, unda siz haqiqatan ham sport o'ynashni butunlay to'xtatib, barcha sport zallarini yopishga chaqira boshlaysizmi? Yo'q, boshqa murabbiyga borasiz. Murabbiy bilan muvaffaqiyatsizlikka uchragan taqdirda ham xuddi shunday qilish kerak. Megalomaniya. Men aqlliman, hamma ahmoq. Va ahmoqlar menga nimani o'rgatishi mumkin, shunchalik aqlli? Hech narsa emasligi aniq. Cheklangan odamlarning achinarli munosabati. Konfor zonangizni tark etish, begonalar orasida bo'lish, ochilish qo'rquvi va eng muhimi, muvaffaqiyatga erishish va hayotingizni o'zgartirishdan ongsiz qo'rquv. Ishoning, murabbiy sizni zombiga aylantirmaydi va u uchun kvartirani qayta yozishga majburlamaydi. Bu qandaydir sekta emas, stereotiplar qurbonlari nima deb o'ylashlari mumkin. Foydali maqola? Yangilarini o'tkazib yubormang! Elektron pochtangizni kiriting va pochta orqali yangi maqolalarni oling
Источник: https://dialogue-irk.ru/uz/beznalichnye/zachem-nuzhny-treningi-chto-takoe-trening-i-kakie-byvayut-i-vse-zhe-treningi/
Download 43,17 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish