Tennis o’yining paydo bo’lishi va rivojlanishi Stol tennis o’yining paydo bo’lishi tarixi


SHarni o’yinga kiritish va ularni o’rgatish usullari



Download 253,5 Kb.
bet5/18
Sana24.11.2022
Hajmi253,5 Kb.
#871922
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   18
Bog'liq
1-Amaliy mashg\'ulot

SHarni o’yinga kiritish va ularni o’rgatish usullari
SHarni aniq va kuchli urishni amalga oshirish raketkani qaysi qismi bilan urishni amalga oshirishga bog’liqdir. Urish usuli texnik xolatiga qarab xar xil bo’lib, bunda sharni doskadan sakrash bosqichlarini qaysi xolatida amalga oshirishligiga bog’liqdir
Bapzi o’yinchilar urish usullarini hamma hollarda xam yaxshi bajara oladigan. Bunda asosan sharni yuqoriga sakragan yo’nalishlarda urishni amalga oshirsa eng yaxshi usullardan xisoblanadi. Xozirda 20 dan ortiq urish texnikasini mavjud bo’lib, yangi o’rganuvchilarga 8-10 kurinishidagi usullari tavsiya qilinadi. Ulardan keng tarqalganlari quyidagilar hisoblanadi.
Turtib (itarib) urish usuli stol tennisida sharni o’yinga kiritishning eng oddiy usullaridan hisoblanadi. Turtib urishda o’yinchi stol orqasidagi chiziqdan 50-80 sm turgan xolda sharni urib o’yinga kiritadi. Bunda qo’l oldinga unga yoki chapka tirsakdan xarakatlanib qilib sharni oldinga turtib urib setkadan sharni urib o’tkazadi. Bunday turish xolati va qo’llar xarakati mos kelgan xolda oldinga xarakat qilish usuli bilan sharga turtki beriladi. Bunda raketkaga stol ustuda yengil oldinga xarakat qilib sharga zarba beriladi.
Sport o’yinlari ichida stol tennis to’pi (shari) eng kichik va eng engili xisoblanadi, yapni og’irligi 2,5 gramm. SHar uelluloid materialladan tayyorlanib, uni rangi oq, bundan tashqari Yaponiy va boshqa mamlakatlarda xozirdan xam kichik to’p bilan o’yinaydilar. Stol tennisi o’ynovchi xavaskorlar uchun xozirda xorijda xilma-xil rangdagi oq, qizil, sabzi rang, sariq rangda shar chiqariladi. Sportchilar sport musoboqalarida faqat oq rang bilan o’ynashni avzal ko’radilar.
SHarni tanlashda quyidagilarga etibor berish kerak bo’ladi; rangi, og’irligi, uni formasi, bir-biriga yopishtirilgan chokini tekkis (silliq) bo’lishi sharni tekkis sopchishiga asos bo’ladi, chunki agar ulangan joy tekkis va bir xil bo’lmasa sharni sapchishi tekkis bo’lmaydi. Agar vazni og’ir bo’lsa sapchishi va raketka bilan urilganda sakrashi qiyin bo’ladi. Bundan tashqari sharni formasi tekisligini kafti bilan tennis doskasi ustida aylantirib tekisligi va uni formasini aniqlash mumkin. O’yin jarayonida agar shar formasini yo’qotsa yoki ezilib qolsa bunda qaynagan issiq suvga botirsangiz yoki extiyotkorlik bilan gugit oloviga ezilgan joyini tutsangiz o’z xoliga keladi.

Download 253,5 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   18




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish