Закрепление знаний по данной теме.
На что нужно обращать внимание, чтобы беречь зубы?
Почему перед сном обязательно нужно почистить зубы?
От чего повреждаются зубы?
Для чего нам нужны зубы? Сколько зубов у взрослого человека? С какого возраста начинают расти постоянные зубы? Оценка знаний учащихся. омашнее задание. Читать текст учебника стр.58–59.
Зав.уч.__________
ОНМ
Тема. Как нужно правильно питаться?
Цели урока.
1Объяснить детям новые термины и понятия.2 Научить основам гигиены питания и правилам поведения за столом.
Оборудование: учебник, тетрадь, иллюстрация.
Вид урока: формирующий новые знания.
Метод урока: традиционный.
Термины и понятия: организм человека, витамин, пирамида продуктов питания.
Ход урока:
Организационный момент.
Повторение пройденного материала.
Что такое бактерия?
Какие виды бактерий существуют?
Что такое гигиена?
Держать в чистоте наше тело, руки и ноги, есть мытые фрукты и овощи, пить очищенную воду, дышать чистым воздухом – это все называется гигиеной.
Проверка домашнего задания.
На что нужно обращать внимание, чтобы беречь зубы?
Почему перед сном обязательно нужно почистить зубы?
От чего повреждаются зубы?
Для чего нам нужны зубы?
Сколько зубов у взрослого человека? С какого возраста начинают расти постоянные зубы?
Объяснение новой темы.
Для здоровья человека и растущего организма детей пища должна быть разнообразной. Большое значение и польза от растительных продуктов питания, и продуктов животного происхождения. Для того чтобы быть здоровым и крепким, нужно питаться вовремя и правильно. Правильное питание тесно взаимосвязано с распорядком дня. Для лучшего пищеварения пищу нужно сначала хорошенько прожевать. С учетом того, что для молодого организма очень важна роль витаминов, детям рекомендуется есть как можно больше овощей и фруктов.
Во время еды нельзя разговаривать и помнить пословицу «Когда я ем, я глух и нем» и нельзя ругаться, это считается неприличным тоном. Чтобы пища нормально переваривалась в желудке, её надо есть не спеша, хорошенько пережёвывая. Пища не должна быть слишком горячей или слишком холодной. Очень вредно есть лёжа. Во время приёма пищи нужно сидеть прямо, держа правильную осанку. Не забывать перед едой мыть руки с мылом!
Для полноценного питания организма употребляемая человеком пища должна быть вкусной , разнообразной, сытной и богатой витаминами. Есть пирамида питания.
В основе которой находятся энергетически ценные продукты. На втором уровне пирамиды находятся свежие фрукты и овощи. На третьей ступени находятся зерновые, рыба, молочные, мясо. Эти продукты важны для роста и укрепления организма детей. На четвёртом месте – сахар, сладости, конфеты, которые надо употреблять в ограниченных количествах.
Do'stlaringiz bilan baham: |