Tarbiyainstituti


O'yinga tayyorlanish



Download 12,36 Mb.
Pdf ko'rish
bet120/217
Sana13.07.2022
Hajmi12,36 Mb.
#790150
1   ...   116   117   118   119   120   121   122   123   ...   217
Bog'liq
ba7c95d59efc4dcdac132dba18d21dd0 MILLIY VA HARAKATLI 0 4YINLAR

171


O'yinga tayyorlanish.
0 ‘ynovcMar ikki komandaga bo‘linadilar. 
H ar bir komanda yana ikkiga bo‘linib va ikki qatorga saflanib, bir- 
birlariga qarab 15-20 metr oraliqda turadilar. Qatorlar oldida tnrgan 
birinchi o‘yinchilarda bittadan arg‘amchi bo‘ladi.
5.9.3. Arg1 umchi bilan sakrab yugurish
O ‘yinning 
tavsifl.
Rahbaming 
signahdan 
keyin 
nlar 
arg‘amchidan sakrab-sakrab qarshisida turgan o‘yincM ar oldiga 
boradilar va arg‘amchini nlarga berib, o‘zlari qatorlarining oxiriga 
borib turadilar. Mana shu harakatni xatosiz va oldin bajargan 
komanda yutgan hisoblanadi.
5.9.4. Chiziq ustidan tort o ‘yini
Oyinga tayyorlanish.
Maydonchaning o‘rtasidan chiziq o ‘t- 
kaziladi. Shu chiziqning ikki tomoniga 1,5 metr oraUqda yana 
bittadan paraUel chiziq chiziladi. 0 ‘ynovchilar ikki komandaga 
bo‘Unib, qarama-qarshi tomondagi chiziqlarda bir qatorga saflanib
172


yuzma-yuz turadilar. Qarama-qarshi tomonda turgan raqiblar o‘ng 
qo‘llari bilan ushlashib, chap qo‘llarini bukib, orqaga qo'yib 
turadilar. Shunday qilib, o‘zaro kurashadigan juftlar tashkil qilinadi 
(iloji boricha kuchi bir-biriga teng bo lishi kerak).
O ‘yinning tavsifi.
0 ‘qituvchining signahdan keyin har bir 
o'yinchi raqibini o‘z tomoniga tortib, chiziqdan o‘tkazishga harakat 
qiladi.
0 ‘yin bir komanda tortib o‘tkazmaguncha davom etadi. 0 ‘zi- 
ning tomoniga ko‘p o‘yinchini tortib o‘tqazgan komanda yutgan 
hisoblanadi.
5.9.5. Chaqqon q o ‘llar
O ‘yinga tayyorlanish.
0 ‘ynovchilar teng ikki komandaga 
bo'linib, 
bir-biriga 
qarama-qarshi 
ikki 
qatorga 
saflanadilar. 
Komandalar o‘rtasidagi masofa 7-10 metr bo‘lib, birinchi turgan 
o‘yinchilar estafeta tayoqchasini oladilar. Pishiq arqonchaning 
ikkala uchiga ikkita estafeta tayoqchasi boglanadi. Arqonchaning 
o‘rtasiga qizil lenta bog‘lanadi.

Download 12,36 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   116   117   118   119   120   121   122   123   ...   217




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish