«Стрессы и психология управления ими». Целью



Download 21,86 Kb.
bet3/3
Sana25.02.2022
Hajmi21,86 Kb.
#302359
TuriСказка
1   2   3
Bog'liq
000f7e2d-ad46cc4d

«стресс льва». Опасность как бы подстёгивает человека, заставляет его действовать смело и мужественно.
У других людей стресс может вызвать дезорганизацию деятельности, резкое падение её эффективности, пассивность и общее торможение. Это «стресс кролика».
Что мы испытываем в момент стресса, и какими признаками стрессового состояния это сопровождается? Прежде всего, это психологические изменения, т.е. какие чувства мы испытываем. Это: тревога, страх, напряжение, неуверенность, растерянность, беззащитность, паника и другие. Эти изменения сопровождаются и физиологическими признаками, т.е. как наш организм может реагировать на стресс. Это бледность или краснота, учащение пульса, дрожь, потливость, сухость во рту, затруднение дыхания, расширение зрачков, мышечная скованность, трудности глотания, желудочный спазм и другое.
А сейчас мы предлагаем вам пройти тест на определение чувствительности к стрессу.
Download 21,86 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish