Stress psixokorreksiyasi

Variant № 9
1. Matonatlilik va shaxs. Shaxs qo’rquvlari va stress.
2. Oiladagi nizoli vaziyatlar bilan kurashishning qator qoidalari. Stressni oilaviy qarama-qarshiligi konsepsiyasi
3. Bolalar uchun xos bo’lgan stressli holatlar va psixologik yordam.
Variant № 10
1. T.Xolms va uning hamkasabalarini alohida hayotiy hodisalarga reaksiya shkalasi.
2. Stressni yengish usullari: mushak relaksatsiyasi, chuqur nafas, vizuallashtirish, refreyming, assertiv xulq–atvor, vaqtni boshqarish, ijobiy tafakkurlash ko’nikmalarini o’rganish, irrasional ishonchni o’zgartirish va treninglarda ishtirok etish.
3. Stress modellari: stress va shaxsning javob - reaksiyasi (1-model);
stress va stressni stressogenli muhitning stimulli tavsifi (2 - model); stress shaxs bilan atrof muhit o’rtasidagi muvozanatning mavjud emasligi sifatida (3-model).


Variant № 11
1. Boshlang’ich o’lcham qonuni.
2. Stressni yengish psixologik yo’llari va sport faoliyati.
3. Stress, uning turlari: eustress, i distress; giperstress va gipostress, umumlashgan va vaziyatli stress.


Variant № 12
1. Shaxsning dispozision tiplari va stressga reaksiyalari.
2. Oilaning tavsifi va oilada stressni bartaraf etishning muvaffaqiyatlari.
3. Ishda stress vujudga keltiruvchi, zo’riqishni vujudga keltiruvchi signallar va omillar.
Variant № 13
1. Stress va yurak-qon tomir kasalliklari. Stress va gipertoniya. Stress va bronxial astma. Stress va qandli diabet. Stress va imun tizim. Onkologik kasalliklar stressning oqibati sifatida.
2. Katta yoshdagilar (ota-onalar va tibbiyot xodimlari) va nimjon bolalar.
3. Bemorning kasallikka munosabati va muvaffaqiyatli davolashning asosi.

Variant № 14
1. Aniqlashning ximiyaviy usullari.
2. Shaxsiy nazorat tushunchasi.
3. Stressorlar klassifikatsiyasi va stress holatlarni oldini olish.
Variant № 15
1. Shaxsdagi stress manbalari. Stress va shaxs tiplari (A,V, S).
2. Oiladagi stressogen hodisalar.
3. Bemorning kasallikka munosabati va muvaffaqiyatli davolashning asosi.