Stol tennis o’yining paydo bo’lishi tarixi

Mustaqil tayyorlanish uchun savollar

1. 
   Qachon, qaerda tennis o’yini paydo bo’lgan va qandnay nomlangan?
   
2. 
   Tennis o’yinining mazmuni nimalardan iborat?
   
3. 
   Qachon, qaerda Xalqaro tennis federatsiyasi tuzilgan va uning vazifalari nimalardan iborat?
   
4. 
   Qachon, kim tomonidan o’yin nomini stol tennis deb o’zgartirish kiritilgan?
   
5. 
   ITTF qaysi yili xalqaro Olimpiada qumsitasiga aozo bo’ldi?
   
6. 
   Qaysi yili, nechanchi Olimpiada o’yinlari dasturiga tennis o’yinini kiritildi?
   
7. 
   Stol tennis jixozlari va ularning o’lchamlari qanday bo’ladi?
   
8. 
   Tarixda yuqori reytinga ega bo’lagan o’yinchilardan kimlarni bilasiz?
   
9. 
   Tennis o’yinining qoidalari va jixozlarini o’zgarishi to’g’risida nimalarni bilasiz?
   
10. 
    O’zbekistonda tennisni paydo bo’lishi va rivojlanishi to’g’risida nimalarni bilasiz?
    

Tennis o’yinining texnikasi va ularni o’rgatish usullari

O’yin texnikasining mazmuni

Stol tennisi yaxshi o’ynash, bu katta sanoat hisoblandi. Yengil, tez xarakat qilish, xujum va ximoya usullarini maxorat bilan qo’llash, kutilmagan xollarda qisqa daqiqalarda texnik usullarni qo’llash sportchilardan doyimiy o’z ustida ishlashga va har xil sport musoboqalarda ishtirok etish bilan erishish mumkin.
Zamonaviy stol tennisi o’yinida texnik va taktik usullar ikki yo’nalishda o’ynash yaoniy Aziya xamda Yevropa usullari xisoblanadi.
O’yinchini turish va xarakat usullari.
Stol tennisi texnikasiga turish, joyda xarakat qilish va sharni urishu sullari kiradi. SHarni urish taktikasi va sharni aylanish xarakteriga oraliq xujum va ximoya usullari o’z ichiga oladi. Oraliq urish usuli eng oddiy bo’lib, bu usullarga; raketkani oddiy to’siqqa qo’yish, zarb berish, va kesib o’tish usullari hisoblanadi.
Xujum qilib urish usuli urishiga tayyorlash va urishni amalga oshirish bosqichi hisoblanadi.
SHarni urishni amalga oshirishda uchta asosiy xolat turk bo’lib, bu tayyorlanish, xujum va ximoya ko’rinishidagi xolatlar orqali o’yin amalga oshiriladi.