Спортивное фехтование


Индивидуализация состава действий, тактических компонентов их



Download 2,34 Mb.
Pdf ko'rish
bet70/159
Sana23.02.2022
Hajmi2,34 Mb.
#141643
TuriУчебник
1   ...   66   67   68   69   70   71   72   73   ...   159
4. Индивидуализация состава действий, тактических компонентов их 
подготовки и применения в поединках
Оснащение фехтовальщика средствами единоборства наиболее целесообразно на 
основе учета склонностей к проявлениям определенных двигательных и психических 
качеств, особенностей телосложения. Поэтому оптимизация объемов использования 
разновидностей действий и тактики их применения в поединках по индивидуальным 
показателям (морфо-логическим, двигательным и психическим) спортсменов 
позволяет ускорить формирование наиболее эффективного стиля соревновательной 
деятельности.
5. Создание резервных функциональных возможностей у фехтовальщиков для 
обеспечения надежности их выступлений в главных соревнованиях годичного 
цикла
Техническое и тактическое совершенствование в фехтовании оказывает 
разнообразное воздействие на двигательную и психическую сферы спортсменов. 
Поэтому установки на достижение фукциональной подготовленности реализуются на 
основе определенных соотношений между объемами, интенсивностью и видами 
нагрузки, позволяющих адаптировать состояние занимающихся к деятельности в 
условиях высокой двигательной напряженности. Однако в целях обеспечения 
надежности выступлений тренировки целесообразно проводить при моделировании 
нагрузок, несколько превышающих соревновательные, тем самым создавая у 
тренируемых резервные функциональные возможности.
6. Комплексность воздействия на фехтовальщика при использовании средств 
технической и тактической подготовки
Упражнения, используемые при овладении техникой и тактикой фехтования, 
оказывают разнообразное воздействие на спортсмена. Так, выполнение атаки с 
максимальной скоростью предъявляет требования к технике и одновременно 
специализированности быстроты, а многократное выполнение этого действия с 
максимальной скоростью направлено на повышение уровня выносливости и волевых 
проявлений. В то же время использование тренером (партнером) различных сигналов 
совершенствует восприятие и осмысливание информации, двигательные реакции. 
Поэтому 
применение 
упражнений 
с 
многофакторными 
характеристиками 
обеспечивает разносторонность подготовленности занимающихся.

Download 2,34 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   66   67   68   69   70   71   72   73   ...   159




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish