Спортивное фехтование


ПРИНЦИПЫ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВКИ



Download 2,34 Mb.
Pdf ko'rish
bet69/159
Sana23.02.2022
Hajmi2,34 Mb.
#141643
TuriУчебник
1   ...   65   66   67   68   69   70   71   72   ...   159
ПРИНЦИПЫ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВКИ 
Эффективность системы спортивной тренировки в современном фехтовании во 
многом определяется уровнем реализации в процессе занятий конкретных 
теоретических и методических положений, отражающих структурные закономерности 
ее построения и характеристики соревновательной деятельности в каждом виде 
оружия.
1. 
Преимущественно 
техническая 
и 
тактическая 
направленность 
тренировочного процесса 
Овладение техникой и тактикой ведения боя является главенствующей стороной 
тренировки фехтовальщиков, так как спортивные достижения в конечном итоге 
определяются 
уровнем 
технической 
и 
тактической 
подготовленности, 
опосредованным в выборе наиболее целесообразных тактических намерений, 
специализированности двигательных действий, знаний и тактических умений.
2. Планомерная оптимизация состава средств ведения поединков на основе 
учета наиболее характерных соревновательных действий спортсменов в 
избранном виде оружия
Формирование состава средств единоборства - обязательная часть технического и 
тактического совершенствования фехтовальщиков, направленная на оптимизацию 
соотношения между объемами применения разновидностей действий (атак, средств 
противодействия атакам, подготавливающих действий и приемов передвижений). 


Кроме того, необходимо регулирование деятельности фехтовальщиков в 
соревнованиях на основе срочных оценок.
3. Постоянное специализирование проявлений двигательных и психических 
качеств, функциональной подготовленности
В основе овладения средствами ведения поединков, результатов участия в 
соревнованиях находится характерный для каждого фехтовальщика уровень 
психических и двигательных качеств, так как применение действий в боях (атак, 
защит с ответом, контратак) требует их разнообразных проявлений (особенно 
быстроты, ловкости и выносливости, зрительно-моторных реакций, внимания, 
памяти, мышления). Поэтому постоянное применение упражнений, направленных на 
их совершенствование, ускоряет процесс освоения действий в тренировке и их 
успешного применения в соревнованиях.

Download 2,34 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   65   66   67   68   69   70   71   72   ...   159




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish