Анализ отечественной и зарубежной практики обучения фехтованию детей 7-9 лет
показывает, что использование общепринятых специальных упражнений и приемов
передвижений (выпада, скачка и выпада и их комбинаций), выполняемых с
установками на двигательные параметры взрослых спортсменов и с большой
повторностью, приводит нередко к негативным последствиям. В
частности у
занимающихся появляются болезненные ощущения в коленных суставах и ахилловых
сухожилиях, а иногда и травмы голеностопных суставов и пятки впереди стоящей в
выпаде ноги.
В качестве основного материала фехтовальной подготовки столь юных
занимающихся целесообразно освоение основных положений (боевой стойки,
позиций и соединений), передвижений шагами и ознакомление со структурой выпада
на основе имитационных упражнений без значительных по объемам повторений.
Существенными также являются установки на исключение длинных выпадов,
глубоких сгибаний ног в боевой стойке и при передвижениях, чтобы избежать
мощных ударных нагрузок на коленные суставы и костносвязочный аппарат голени и
стопы впереди стоящей в выпаде ноги.
При использовании облегченного клинка или
имитируя его движением руки
(коротким прутиком и т.п.) вполне посильно изучение тактической сущности
действий, формирование идеомоторных представлений о путях проникновения
клинка атакующего сквозь защитный барьер защищающегося.
Изучается минимум базовых средств нападения и защиты с главной целью
облегчить овладение ведением боя с характеристиками соревновательной
деятельности в избранном виде оружия. Одновременно юный фехтовальщик
осваивает маневрирование и сохранение в ходе поединка безопасной дистанции.
При подборе боевых действий и их опробывании
обучаемым следует учитывать,
что перенос освоенных в уроке действий в условия боя ускорится, если вслед за
атаками уколом прямо (ударом по маске) последует ознакомление с атаками
переводом (ударами переносом по правому и левому боку), а защиты от атак будут
чередоваться с длинным отступлением. По аналогичному принципу целесообразно в
дальнейшем связывать изучение в рапире и шпаге атак
переводом и атак с одним
финтом (в сабле - простых атак и атак с несколькими финтами и выбором сектора
нанесения удара).
Подобный подход к начальному обучению позволяет сбалансировать усилия
тренера между проблемами освоения техники и тактики, тем более что в 10-11 лет из-
за значительности веса оружия и отсутствия достаточных возможностей к
управлению им достижение прочных навыков нереально.
В технической подготовке на первый план выходит освоение общей структуры
специализированных положений и движений и типовых комбинаций (боевой стойки,
начальных и конечных положений вооруженной руки и оружия) при выполнении в
упражнениях и в поединках. Не следует также ограничиваться
освоением только
выпада как основного приема нападения. Обязательным является и выполнение шага
и выпада (для фехтовальщиков на саблях комбинаций - выпад и повторный выпад,
шаг и выпад и повторный выпад), что позволит постоянно иметь тактические поводы
для маневра и применения атак с дальней дистанции.
Тактическая подготовка сосредотачивается на элементарной оптимизации состава
действий (как в наступлении, так и в обороне), чтобы преднамеренные действия и
ведение боя в неожиданно возникающих ситуациях отражали условия,
характерные
для фехтовального поединка и вида оружия.
Построение начальной специализации наиболее эффективно с форсированием
процесса формирования общего рисунка боя, в котором состав средств и основные
тактические компоненты их подготовки и применения напоминают поединки
квалифицированных фехтовальщиков. В этом случае тренировка станет основным
инструментом диагностики
спортивных способностей, так как расширяются
возможности занимающихся для их проявлений на основе взаимокомпенсаций между
различными специализированными навыками и двигательными и психическими
качествами.
Do'stlaringiz bilan baham: