Sportchilarda tayanch-harakat apparatining shikastlanishini oldini olish usullari. Sportchilarda tayanch harakat apparatining anatomik-fiziologik xususiyatlari

Sinish deb suyak butunligining buzulishiga aytiladi suyaklar ochiq ( teri butunligi buziladi) va yopiq ( teri butunligi buzilmaydi) sinishi mumkin. Sportchilarda 50% hollarda qo`l, 31 % oyoq suyaklari, 12% chanoq va umurtqa pog`ona suyaklari, 6% bosh suyaklari sinadi.

• Sinish deb suyak butunligining buzulishiga aytiladi suyaklar ochiq ( teri butunligi buziladi) va yopiq ( teri butunligi buzilmaydi) sinishi mumkin. Sportchilarda 50% hollarda qo`l, 31 % oyoq suyaklari, 12% chanoq va umurtqa pog`ona suyaklari, 6% bosh suyaklari sinadi.