Sportchi yuragi

6.4-jadval. Turli kardiodinamikaga ega sportchilarda tarkibiy va funktsional ko'rsatkichlar (V.L. Karpman, Yu.A. Borisova, A.A. Lixmusu, 1994 y. O'rtacha ma'lumotlar).

Ko'rsatkich	PFSH sportchilari	NFSH sportchilari	Jismoniy faoliyatsizlikning fazali sindromisiz sportchilar	O'qimagan odamlar
Izosumik qisqarish fazasi, s	0,063	0,051	0,042	0,031
Surgun davri: haqiqiy va tegishli muddat o'rtasidagi farq, s	–0,036	–0,007	–0,01	+0,001
Siqilish tezligi  intraventrikulyar  bosim, mmHg / s	1120	1265	1970	2288
Chiqish ulushi,%	62	66	63	60
КДО левого желудочка, см3	159	147	129	116
Масса миокарда желудочка, г	173	164	161	120

Sog'lom o'qitilmagan odamlarda qonning zarba miqdori ko'pincha 40-90 ml, sportchilarda 50-100 ml oralig'ida o'zgaradi (ba'zi sportchilar uchun bu ko'rsatkich 100-140 ml ni tashkil qiladi). Shunday qilib, sportchilar dam olish paytida qonning qon tomir miqdorini ko'paytirishga moyilligini ta'kidlash uchun asos bor. Ushbu tendentsiyani tushuntiradigan ikkita mexanizm mavjud. Ulardan biri sportchilarning antropometrik xususiyatlari bilan bog'liq: ularning bo'yi va vazni qancha ko'p bo'lsa, yoki boshqacha qilib aytganda, tananing sirt maydoni qanchalik katta bo'lsa, qonning qon tomirlari hajmi shuncha ko'p bo'ladi. Darhaqiqat, masalan, basketbolchilar orasida bu ko'rsatkich 85 dan 140 ml gacha. Kichkina tana o'lchamlari bo'lgan sportchilarda u berilgan diapazonning pastki chegarasiga yaqinroq. Kuzatilgan munosabatlar normal jismoniy rivojlanishi bo'lgan odamda tananing kattaligi, odatda, og'irlikdagi ma'lumotlarga mutanosib ravishda oshib boradigan yurak hajmiga bog'liqligi bilan izohlanadi.

Sportchilarda insult hajmini oshirishning yana bir mexanizmi sport mashg'ulotlarining tabiati bilan bog'liq. Sistolik hajmning eng yuqori ko'rsatkichlari yuqori jismoniy darajadagi sportchilarda (chang'ichilar, velosipedchilar, styerlar va boshqalar uchun) mavjud.

Umumiy jismoniy ko'rsatkichlari nisbatan past bo'lgan sportchilarda (gimnastikachilar, og'ir atletikachilar va boshqalar) qonning urish hajmining kattaligi ham nisbatan past bo'ladi (odatda normal chegaralarda).

Sportchilarda qon aylanishining daqiqalik hajmi juda keng doirada o'zgarib turadi: 3 dan 10 l / min gacha (tananing vertikal holati bilan). Sportchilarning qariyb 60 foizida, bu sog'lom tarbiyalanmagan odamlarda qayd etilgan me'yorlarga javob beradi, boshqa sportchilarda u ko'payadi, ba'zilarida esa sezilarli darajada - 8-10 l / min gacha. Bunday o'sish asosan baland bo'yli sportchilarda kuzatiladi.

Agar qon aylanishining daqiqalik hajmining qiymati mutlaq raqamlar shaklida (l / min) emas, balki yurak indeks deb ataladigan (qon aylanishining minutlik hajmi, tananing sirt maydoniga bo'lingan holda, l / min / m2) bo'lsa, unda kuzatilgan bog'liqlik topilmaydi: Turli antropometrik xususiyatlarga ega bo'lgan sportchilarda yurak indeksi taxminan bir xil.