1. Спортчи ҳиссий таъсирланишининг асосий сабаблари нимада?
А
|
руҳий тайёргарликнинг йетишмаслигида
|
Б
|
жисмоний тайёргарликнинг йетишмаслигида
|
С
|
техник тайёргарликнинг пастлигида
|
Д
|
тактик тайёргарликнинг пастлигида
|
2. Қандай спортчилар билан кўпроқ психологик тайёргарлик ишлари олиб бориш зарур?
|
А
|
мусобақадан олдин ваҳимага бериладиган спортчи билан
|
Б
|
кам машқ қилган спортчи билан
|
С
|
интизомсиз спортчи билан
|
Д
|
тажовузкор спортчи билан
|
3. Спортчининг мусобақадан олдинги руҳий ҳолати нималарга боглиқ болади?
|
А
|
олдинги мусобақаларда еришган муваффақиятларига
|
Б
|
кучи ва иродасизлигига
|
С
|
чаққонлиги ва таъсирчанлигига
|
Д
|
хоҳиш ва кайфиятига
|
4. Спортчиларда тажовуз ва дўқ-пўписаларнинг сабаблари нимада?
|
А
|
мураббийнинг етарли даражада тарбиявий иш олиб бормаслигида
|
Б
|
спортчининг тартибсизлигида
|
С
|
спортчининг интизомсизлигида
|
Д
|
спортчининг қобилияцизлигида
|
5. Спортчининг стартда қалтираш, жонсизлик ҳолати қандай сабабларга кўра содир бўлади?
|
А
|
руҳий ва жисмоний тайёргарлигининг пастлигида
|
Б
|
спортчининг ваҳимага берилишида
|
С
|
спортчи ўзини бошқара билмаслигида
|
Д
|
спортчининг қўрқоқлигида
|
6. Агар миядаги қўзғалиш стартолди ваҳимаси даражасигача етиб борса, спортчи миясидаги қўзғалиш қай даражада бўлади?
|
А
|
қўзғалиш юқори, натижа ёмон бўлади
|
Б
|
қўзғалиш паст, натижа юқори бўлади
|
С
|
қўзғалиш ўртача, натижа ёмон бўлади
|
Д
|
тормозланиш юқори, натижа ўртача бўлади
|
7. Спортчининг руҳан тушкунлик ва ёмон кайфиятдалик ҳолати психологияда қандай аталади?
|
А
|
астеник, совиб кетиш ҳолати
|
Б
|
қўрқиб кетиш ҳолати
|
С
|
хавотирланиш ҳолати
|
Д
|
паст тайёргарлик ҳолати
|
|
8. Спортчининг стартга юқори тайёргарлик ва жанговарлик ҳолати психологияда қандай аталади?
|
А
|
стеник, юқори жўшқинлик ҳолати
|
Б
|
ўзига ишонмаслик ҳолати
|
С
|
жиддийлик ҳолати
|
Д
|
ваҳима ҳолати
|
|
9. Кучли мувозанациз асаб тизимига эга бўлган спортчилар стартда қандай ҳолатда бўлади?
|
А
|
қалтираш, жонсизлик ҳолатида
|
Б
|
зўриқиш ҳолатида
|
С
|
фаоллик ҳолатида
|
Д
|
таъсирланиш ҳолатида
|
|
10. Спортчи оғир шароитларда ўзини-ўзи бошқариш учун қандай сифатларга ега бўлиши керак?
|
А
|
ақлий, руҳий, жисмоний сифатларга
|
Б
|
чаққон, тезкор, матонатли
|
С
|
билимдон, чидамли
|
Д
|
қўрқмайдиган, жасур
|
|
11. Халқаро спорт мусобақаларида спортчиларнинг паст кўрсаткичлари асосан нимага боғлиқ бўлади?
|
А
|
спортчининг мусобақадан олдинги руҳий тайёргарлик ҳолатига
|
Б
|
спортчининг амалий тажрибасига
|
С
|
спортчининг назарий билимига
|
Д
|
спортчининг кўникма ва малакасига
|
|
12. Спортчилар руҳиятига спорт фаолиятининг таъсирини асосан қандай билиш мумкин?
|
А
|
спорт кўрсаткичларига кўра
|
Б
|
тартиб-интизомига кўра
|
С
|
малака ва кўникмаларига кўра
|
Д
|
мусобақада иштирок қилишига кўра
|
|
13. Спортчи мушакларининг катта тезликда ишлаши натижасида асосан қандай ўзгаришлар содир бўлади?
|
А
|
томирларидаги қон уриш тезлиги ошади
|
Б
|
ҳис-туйғулари ўзгаради
|
С
|
ваҳимага берилади
|
Д
|
кайфияти уъзгаради
|
|
14. Спортчининг кучланишли эмоционал ҳолатида қандай психологик ўзгариш ҳосил бўлади?
|
А
|
адолатли ғазабланиш
|
Б
|
ваҳимага берилмаслик
|
С
|
интизомлилик
|
Д
|
чидамлилик
|
|
15. Спортчининг иродавий фаоллиги қандай ҳолатда намоён бўлади?
|
А
|
спортчининг ўз олдига қўйган мақсадига эришиш йўлида
|
Б
|
спортчининг ваҳимага берилганида
|
С
|
спортчининг ваҳимага берилмаганида
|
Д
|
спортчининг малака ва кўникмаларида
|
|
16. Спортчи фаолияти бошқа фаолият турларидан қандай фарқ қилади?
|
А
|
жўшқин ҳиссиётлилиги ва жозибадорлиги билан
|
Б
|
нафосатлилиги, техник тайёргарлиги билан
|
С
|
таъсирчанлиги ва ҳавфлилиги билан
|
Д
|
маънавий ва ахлоқий жиҳатлари билан
|
|
17. Спорт мусобақалари спортчилардан ташқари яна кимларни ҳаяжонлантиради?
|
А
|
томошабинларни
|
Б
|
ҳакамларни
|
С
|
дўстларни
|
Д
|
ҳомийларни
|
|
18 Спортчи характери билан иродасининг чамбарчас боғлиқлиги асосан нималарда ўз ифодасини топади?
|
А
|
жисмоний машғулот ва спорт мусобақаси жараёнида
|
Б
|
билим ва малакаларида
|
С
|
қизиқишларида
|
Д
|
одат ва кўникмаларида
|
|
19. Спортчи характери билан темпераменти хусусисятларининг фарқи қайси жавобда тўғри берилган?
|
А
|
характер — ижтимоий, темпераменти — туғма
|
Б
|
бу сифатлар бир-биридан фарқланмайди
|
С
|
характер тарбияланувчан, ўзгарувчан
|
Д
|
темперамент ижтимоий эмас
|
|
20. Спортчига хос юқори ҳиссиётлардан қайсиларини биласиз?
|
А
|
ақлий, аҳлоқий, маънавий ҳиссиётлар
|
Б
|
моддий, маданий, эстетик ҳиссиётлар
|
С
|
кучли таъсирланиш, ҳаяжонланиш ҳиссиётлари
|
Д
|
кучли ваҳима, ташвишланиш ҳиссиётлари
|
|
21. Узоқ масофага югурувчи спортчилар организмида пайдо бўлган оғриқни қандай пасайтириш мумкин?
|
А
|
диққат ёрдамида
|
Б
|
умуман оғриқни пасайтириб бўлмайди
|
С
|
оғриқ тўғрисида ўйламасликнинг иложи йўқ
|
Д
|
оғриқ бошланса, мусобақани тўхтатиш лозим
|
|
22. Спортчи чарчаганида ёки танада оғриқ пайдо бўлган пайтда диққат қандай вазифани бажаради?
|
А
|
сигнал вазифасини бажаради
|
Б
|
кўрсатма беради
|
С
|
чиниқтиради
|
Д
|
ҳаракатни тўхтатиш
|
|
23. Мусобақа пайтида жуда нозик диққат хусусиятлари ҳам мураккаблашиб кетишининг сабаби нимада?
|
А
|
спортчи диққатини бир вақтда ташқи ва ички таъсирларга кўчира олишида
|
Б
|
диққатнинг тарқоқлигига халақит бермайди
|
С
|
диққатнинг кўчувчанлиги ғалабага ундайди
|
Д
|
голф ўйинчиси диққатини бўлса ҳам, қарама-қарши таъсир ҳосил бўлади
|
|
24. Тор ички марказлашган диққатга ега бўлган спортчиларда қандай руҳий камчиликлар бўлади?
|
А
|
егилувчанликнинг йетишмаслиги натижасида ўзини тез ўнглаб олол маслиги
|
Б
|
мосланиб олмаслиги билан ажралиб туради
|
С
|
ҳеч қандай руҳий камчилик юз бермайди
|
Д
|
ўз рақибидан ғазабланишга олиб келади
|
|
25. Тор ички марказлашган диққатга ега бўлган спортчи ўз рақибининг кучлилигини билса, ўзини қандай тутади?
|
А
|
рақибига ғалабани беришга тайёр бўлади
|
Б
|
ўзига нисбатан қобилияцизман деб ўйлайди
|
С
|
руҳан тез ўзгарувчан бўлади
|
Д
|
асаб тизимида ижобий ўзгаришлар рўй беради
|
|
26. Тор ички марказлашган диққат, қандай спорт турларида муваффақият келтиради?
|
А
|
узоқ масофага югуриш, огМр атлетика ва сузишда
|
Б
|
футболда, баскетболда, голфда
|
С
|
волейболда, қоМ тўпида, гимнастикада
|
Д
|
велоспортда, курашда, қоМ жангида
|
|
27. Машҳур олимлардан қайси бири томонидан спортда тўрт тип диққат мавжудлиги аниқланган?
|
А
|
америкалик психолог М. Найдиф Тер
|
Б
|
рус олими А. Павлов
|
С
|
немис олими, врач Г. Либерман
|
Д
|
америкалик олим Ф. Хенри
|
|
28. Спортчи ўзи шуғулланаётган юқори кўрсаткичларга эришмаслигининг сабаби нимада?
|
А
|
иродасизлиги сабабли
|
Б
|
тарбиясизлиги сабабли
|
С
|
қизиққонлиги сабабли
|
Д
|
ахлоқсизлиги сабабли
|
|
|