Sport o‘yinlari kafedrasi sport va xarakatli o‘yinlarni o‘qitish metodikasi (Voleybol)

13-amaliy mashg’ulot : Xujum qilish usullari texnikasi

Maqsad:

Hujum harakatlarini shakllantiruvchi mashg‘ulot. Hujum zarbalari yoki raqibni chalg‘itib to‘pni qarshi maydonga tashlash (skidka) turli zonalardan amalga oshiriladi. Aynan mazkur hujum harakatlari integral lashtirilgan uslub bo‘lib. ulami ijro etish mahorati har bir о ‘yin vaziyatida foydali natijaga erishish imkoniyatini yaratadi. Voleybol amaliyotida yuzaga keladigan o‘yin vaziyatlari va hujum harakatlari qaysi zonadan uyushtirilayotganiga qarab turli mazmun hamda usullarda ijro etiladi. O'yinchining individual harakati jamoa harakatining hal qiluvchi qismi hisoblanadi. Bunday harakat to‘psiz va to‘p bilan amalga oshiriladi. O‘yinchimng to‘psiz harakati. Bunday harakat joy tanlash, kiritilayotgan to‘pni qabul qilish, birinchi to‘pni uzatish, hujum zarbasi va boshqa hujum harakatlari bilan ifodalanadi. Bu harakatlar о ‘yin davomida uzliksiz takrorlanib turadi. Ikkinchi to‘pni uzatish uchun joy tanlash quyidagicha amalga oshiriladi: 1. Bog‘lovchi o'yinchini hujum zonasida harakati anib qulay joyni tanlashi. 2. Bog’lovchi o‘yinchini orqa chiziq zonalari o‘yinchisi ortidan oldingi zonalarga maqsadli chiqishi. Bunday vazifa kiritilayotgan to‘pni qabul qilishda bajariladi. 3. Orqa chiziq o ‘yinchisini zonadan chiqishi; bunday harakat kiritilayotgan to‘pni qabul qilishda ham, o ‘yin davomida ham qo‘llaniladi. 4. Aniq yetkaziladigan to‘pga chiqish. Bu harakat to‘p noaniq qabul qilinganda yoki bog‘lovchi o‘yinchi turgan joydan qaramaqarshi tomonga yo‘naltirilganda qo‘llaniladi. Ikkinchi to‘pni uzatish uchun joy tanlashda bog’lovchi