Sport fiziologiyasi fanidan test savollari

====
# 20-30 км. марафон югуриш, 100 км ва ундан узоққа велопойга, 10000 метрга эшкак эшиш
====
800, 1500 метрга сузиш, 1500, 2000 метрга эшкак эшиш
====
400, 800, 1000, 1500 метрга югуриш, 100, 200, 400 метрга сузиш, 500, 1000 метрга эшкак эшиш
====
100, 200, 400 метрга сузиш, 500, 1000 метрга эшкак эшиш
++++
Стандарт ациклик ҳаракатлар қайсилар?
====
# Шахсий – кучли, тезлик – кучли, мўжжалли
====
Якка олишувлар, кросслар
====
Тезлик – кучли, мўжжалли
====
Шахсий – кусли, тезлик – кучли
++++
Ностандарт ёки вазиятли ҳаракатлар қайсилар?
====
# Спорт ўйинлари, якка олишувлар, кросслар
====
Шахсий – кусли, тезлик – кучли
====
Югуриш, сузиш, эшкак эшиш
====
Югуриш, сузиш, кросслар
++++
Кислород истеъмоли деб нимага айтилади?
====
# Вақт бирлигида организмни кислород истеъмоли
====
Спортчини иш бажаришга энг қулай психологик созланиши ва функционал тайёрланиш
====
Марказий нерв тизи-мини етарли даражада қўзғалмаслиги
====
Мускул иши орқали организмни бўладиган ишга тайёрлаш
++++
Кислород талаби нима?
====
# Ишни бажариш учун зарур бўлган кислород миқдори
====
Организмни функционал ҳолатини кўтариш
====
Ҳаракат аппаратини марказий ва вегетатив бўғимларини қўзғалувчанлигини оптималлаштириш
====
Бўладиган ишда иштирок этадиган нерв марказлари ва мускулларини махсус тайёрлаш
++++
Кислород талаби нима?
====
# Ишни бажариш учун зарур бўлган кислород миқдори
====
Организмни функционал ҳолатини кўтариш
====
Ҳаракат аппаратини марказий ва вегетатив бўғимларини қўзғалувчанлигини оптималлаштириш
====
Бўладиган ишда иштирок этадиган нерв марказлари ва мускулларини махсус тайёрлаш
++++
Кислородни максимал истеъмоли деб нимага айтилади?
====
# Бир минутда одам организми томонидан истеъмол қилинадиганэнг кўп кислород миқдори
====
Катта ва субмаксимал қувватдагииш бажар-гандакислород истеъ-моли талабни қондирмасдан кислород қарзи юзага келади
====
Ўрта қувватли иш бажарилганда кислород истеъмоли талабни тўла қондиради
====
Максимал қувватли жисмоний юклама ва субмаксимал қувватли юкламалар тестлари
++++