Sog’liqni saqlash vazirligi ogohlantiradi

Mustahkam 
salomatlikning siri – o’z organizmiga to’liq ishonishda
. Siz o’z tanangiz turli 
xurujlarga turg’un ekaniga ishonasizmi – kasalliklar sizdan yiroq yuradi. Siz o’z 
immunitetingizga ishonmaysizmi – u sizga pand beradi. 
Tibbiyot adabiyotlarini o’qisangiz, inson tanasi imkoniyatlari qanchalik cheksiz 
ekanidan hayron bo’lasiz. Misol uchun, tanamiz o’zini-o’zi kasal qilish xususiyatiga ega. 
Agar siz noto’g’ri ovqatlanish natijasida o’z organizmingizni turli zararli moddalar bilan 
ifloslantirib yuborsangiz, miyangiz immunitetni atayin pasaytiradi va tanaga turli viruslar 
tushishiga yo’l qo’yib beradi. Viruslar aynan ortiqcha moddalar bilan oziqlanadi. 
Tanangiz zararli moddalardan tozalangach, miya “himoya apparatini” qayta ishga 
tushiradi va viruslarni qirib tashlaydi. 
O’z immunitet tizimiga ishonmagan odam miyasi tana qismlariga shunday buyruq 
beradiki, immunitet rostdan ham kuchsizlanib ketadi. Miyangiz – organizmingiz buyruq 
markazi. Uning butun tana saltanatiga hukmi o’tadi. U hatto sun’iy ravishda og’riq hissini 
ham uyg’otishi mumkin. Kimdir sizga qo’lini kesib olgani haqida juda ta’sirli qilib 
gapirib bersa, bundan o’z qo’lingizda og’riqni his etishingiz mumkin. Yoki qo’rqinchli 
kino tomosha qilsangiz, undagi qahramonlar his qilgan og’riqlarni siz ham his etishingiz 
bunga yaqqol misol. 
Ana shunaqa. Siz o’z imkoniyatlaringizni to’liq bilmaysiz – shuning uchun ham 
qo’rqasiz. Bu qo’rquvni 
ishonchga
almashtirib, siz juda kutilmagan natijalarga 
erishishingiz mumkin. 
Sizga ko’z tikib turgan boshqa xavf-xatarlardan sizni himoya qilishni dunyoga 
ishonib topshiring. Bir jihatdan bu Xudoga tavakkal qilib yashashga o’xshaydi. Ammo 

---

 
53 
tavakkalchilarning bir odati bor – ular o’z xatti-harakatlari uchun javobgarlikni kimgadir 
yoki nimagadir yuklab qo’yadilar. Siz bilan men yaxshi bilamizki, biz bilan nimaki sodir 
bo’lmasin – bari aynan bizning qarorlarimiz natijasi. Biz qo’rqqan voqea sodir bo’lishiga 
ham, biz kutgan baxt kelishiga ham dunyoga bergan buyurtmamiz sifati va uning 
qanchalik ko’ngildan chiqqanligi sabab. Sizning tavakkal qilib yashashingizga ehtiyoj 
yo’q – sizda ishonch degan kuchli qurol bor. U bilan siz hech narsadan qo’rqmaysiz.